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【鸡肉日本豆腐煲】鸡肉日本豆腐煲的做法

 昵称44987054 2017-07-16

【原创】鸡肉日本豆腐煲

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日本豆腐其实又被叫做是鸡蛋豆腐,但是虽然叫做豆腐,但其实不含任何豆类成份。主要还是以鸡蛋为原料,但是不像煮熟了的鸡蛋一样硬,会有豆腐的鲜嫩感,重点是搭配性好,可以产出麻、辣、酸、甜等多种风味,这次弄得鸡肉煲,可以说是色香嫩俱全哦。
烹饪难度:一般 烹饪时间:数小时
主料
鸡腿肉 2根 日本豆腐 4根
黑木耳 适量 鸡蛋 1个
红萝卜 1个
调料
生粉 1勺 酱油 2勺
小葱 一小把 适量
料酒 1勺 姜片 3片
适量
做法步骤
1
准备好原材料;
2
鸡肉切成适量大小的块块放入适量的盐、淀粉、姜片和料酒, 拌均匀腌制一下;
3
日本豆腐从中间切开,这样就很容易将里面的日本豆腐挤出来, 再切同样厚度的块;
4
将豆腐块轻轻移动, 先裹上蛋液,再将表面上裹住生粉;
5
烧热锅放入适量的油, 将豆腐下锅煎;
6
豆腐煎至金黄后翻一面, 再将红萝卜放在锅中同时煎一下后盛出来备用;
7
烧热锅放适量的油, 下入腌好的鸡腿肉翻炒;
8
翻炒变色后下入黑木耳一起翻炒;
9
翻炒时加入适量的料酒和酱油;
10
加入适量的水煮开, 再放入盐和胡椒粉调味;
11
倒入刚才准备好日本豆腐和红萝卜片一起煮;
12
煮上一、两分钟后再加入适量的水淀粉大火收汁;
13
盛入小钵中, 表面上撒些小葱末。
14
装碗就能吃了哦。
烹饪小窍门

1、鸡腿肉先在鸡腿根下面划上一圈,再顺着骨头切上一刀,将鸡腿立起来沿着骨头将腿肉剔下来,最后切成小块后加入调味料腌制一下;
2、日本豆腐比较嫩,先从中间切上一刀,这样就很容易将日本豆腐完整挤出来,再切成同等厚度的块;准备好鸡蛋液和淀粉,先放入蛋液中,再裹上生粉,放入锅中煎至两面金黄;可以利用煎豆腐时将红萝卜也放在旁边过油;
3、炒制时先炒鸡肉, 再放黑木耳翻炒,加入适量的煮些汤汁,放入煎好的日本豆腐,注意日本豆腐很容易碎,不要翻动太勤,最后加入水淀粉勾芡即可。

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