文丨卢悦(新浪微博@卢悦卢悦) 每周的答疑时间又到啦 你有没有同样的困惑? 为什么总遇到感情骗子,花光我所有积蓄 爱上已婚大叔,但是又离不开…… 老公总说累、不想要,无性婚姻该怎么办? 好奇这些问题的答案? ♥ 听听让我们靠谱男神卢悦老师,怎么说?
关键词:情感骗子
答 你需要思考两个问题。
第一个问题是当下的问题,如果他骗了你的钱,那么,你有没有保留证据,证明他骗了你的钱,比如说借条,有没有证人见到你借给他钱,关于这方面可能找律师才能解决。
第二个问题,才是我能帮你的,那就是你为什么会和情感骗子在一起?当然,这不是责怪你,而是去反思,为什么我们会在婚姻中失利,在情感中受骗。除了对方是一个坏人以外,还有一个可能性就是你有招渣的体质。
招渣的体质什么意思?就是吸引渣男的体质。
一般来说,有招渣体质的女人,她们在情感中很容易“退行”,也就是退化到小孩的状态,对所爱的人言听计从,完全被洗脑。
这不是聪不聪明的问题,而是说明你在情感中有很大的短板,这个部分如果没有发展起来,你一旦进入恋爱,就会渴望生活在伊甸园,这个世界里所有人都是善良的,都是相亲相爱的,可是,这样也会给你招来无数的祸端。
所以,你需要去发展自己的内在小孩,需要在情感中有足够的成人意识。
如果一个关系没有退行,那么这个关系毫无吸引力,因为亲密关系中,我们都想把自己最脆弱的部分展示给对方看,这样亲密关系才有意义,否则就只是演戏罢了。
但是,如果在亲密关系中,你过于退行,全完丧失了成人的自我保护意识,丧失了清醒的判断,丧失了对人性的了解这些能力,那么你可能在情感中会一伤再伤。
你需要了解一下,在你的成长经历中,那些曾经很受伤的经历,需要进行自我成长,自我安抚,否则这样的事情就会反复的发生。
那么,如何安抚内心小孩呢?我讲的《内在小孩》课程就是讲的这个(详情可以添加助理微信13552393845,咨询助理哦),当我们丧失了自我安抚的能力,就会把自我安抚的责任推在对方身上,希望对方做我们的“好父母”。
可是,他不是你爸妈啊,他也有自己的需要,自己的缺失。所以如果你把照顾自己的责任放在别人身上,那么,你身边就会不断出现骗子。
关键词:爱上已婚大叔、放不下
答 明知道他给不了自己未来,但是又无法放弃。
为什么呢?
无法放下一个该放下的人,往往这里面会有两个因素。
第一个因素就是,如果我们小时候曾经遭遇分离,就会有分离创伤,这时候我们很难再承受分离的痛苦。
比如说,小时候父母曾经离婚,或者父母一方曾经反复的流露出要抛弃你的意思。还有一种叫情感忽略,也就是父母对于孩子的情绪和感受没有回应,这种虽然没有真正被抛弃,但是我们内在也会有创伤。
图注:日剧《东京女子图鉴》 情感忽略分为几种:
1.父母强加自己的感受给孩子
比如说孩子摔倒了,父母说,你应该不觉得疼,或者你应该觉得羞耻,那么,这个孩子不得不让父母的感受替代自己的感觉。
2.鸡同鸭讲
孩子表达自己的感受,父母却顾左右而言他,比如,孩子把奖状拿给父母看,妈妈却跟她说,今天晚饭的问题,他的情绪是没有得到正确的回应。
3.被忽略
父母经常把注意力放在自己的世界,孩子很少得到父母的陪伴。
这就会造成一个非常缺爱的内在小孩,导致我们在以后的亲密关系中,会非常需要有一个人给自己情感回应,哪怕是质量稍稍差一点,也要比原来一个人的世界更好。
所以这个时候,一个渣男就很容易攻陷这个女孩的心。
第二呢,你会容易重复当年的痛苦,你爱上的人,往往符合两个条件,第一是这个人不断的情感忽略你,第二个是这个人又能部分满足你的需要。
这时候,一方面你长期被压抑的渴望被激发了,另外一方面,你又不断受到伤害,可还是无法放手。
为什么呢?这就好像让一个人由俭入奢易,由奢入俭难,你不想再回到那个冰冷的世界。
那该怎么办呢?这时候你最重要的是学习跟自己的内在小孩对话,跟她进行谈判,因为那个小孩她会死死地抓住这个男人,不可能离开的。
我们需要有自我安抚的能力,这种能力需要一个比较有力量的存在,比如说,信仰,上帝就是公用的父母,可以来安抚我们。
当然,也可以寻求心理成长,培养出一个内在的父母来安抚自己,让内在父母告诉自己:没关系,你不用怕,以你的水平和各方面的能力,你值得拥有更好的人去爱你,就算失去了他,你可能有一段非常难熬的经历,但是这段经历对你一定是有意义的,他会让你的内心更强大,更好的面对未来的人生。
然后,你可以去跟内在小孩进行一个谈判,她最需要的是什么,如果离开这个男人,她最痛苦的是什么?这个时候,她如何利用自己身边的资源,来帮助自己熬过这个断舍离的时期。 你的资源有哪些呢?往往有三种:
第一种,心理咨询。通过心理咨询的方式,找到一个替代的父母,在这样一个空间,疗愈过去受到的伤害。
第二种,发展自我。比如说,你可以投入锻炼,或者参加一个课程,无论是把你的情感转移到你的身体,通过身体的运动来转移你的注意力,或者说通过学习来转移你的注意力,帮你熬过去。
第三种:寻求闺蜜。跟闺蜜诉说你的痛苦,会让你有一种被理解和被安抚的感觉,这个时候你的一些情绪就能得到释放。
总之,人生想要幸福,必须要学会断舍离这三个字,如果不会这三个字,那你可能要吃很多的亏,才能够做到这一点。
关键词:无性婚姻、性冷淡
答 无性婚姻,往往会有很多的原因。
但是,心理学有一句话叫做,所有的性问题,都不是性的问题,而是心理问题。
很多心理问题,都是通过性的问题来呈现的。
当然,要排除器质性的原因,所谓器质性原因就是他的生殖器受到了损伤,没有办法过性生活,包括他得了心血管疾病,导致血液流通不畅,也会导致无法过性生活。
除了一些器质性的因素以外,几乎90%的性冷淡,都跟我们的心理问题有关。
我们恋爱时做爱,跟在婚姻以后做爱,意义是完全不同的。
在恋爱过程中,我们不是夫妻,只是情人的状态,而一旦进入了婚姻,尤其是有了孩子,我们就成了夫妻,成了父母。
如何做夫妻和父母呢?我们是有一个模板的,这个模板就是我们的父母,我们会不知不觉按照我们父母彼此相待的方式,来经营我们的感情。所以,如果父母之间的关系比较冷淡,那么我们可能很难真正的去爱彼此。
另外,我们对于性有很多投射,比如说,女人潜意识中会把性跟依恋联系起来。
性可能代表两种东西,一个是融合,一个是入侵。如果我们在依恋方面有一些恐惧的话,我们可能就把这种恐惧感,投射给对方。
比如说,如果我感觉到我们太近了,就会担心自我被吞噬,我会被融合到你的世界里面;或者说,我担心你会伤害我的自我,你会不断的控制我。一个是被吞噬的恐惧,一个是被控制的恐惧。
还有被抛弃的恐惧,如果我怕我真的喜欢你,展现出我脆弱的地方,你就可以接管给我的控制权,我没有办法真正拥有自己了。
如果有一天,你玩腻了,就可以把我扔在一边,像丢掉一个玩具一样。
因为性象征着赤裸相见,意味着我们能不能真正的融合在一起,在脱下衣服的时候,同时也在脱下我们的人格面具,就会展现出面具后面的依恋的问题。
很多的时候,我们会把这种恐惧投放在各个方面,比如说,有的夫妻会把他们之间没有解决的问题,放在他们的工作上,那么工作上就可能表现的很差。
有的人会把冲突区放在孩子上面,他们俩人吵架都是因为孩子,但是夫妻关系不错。
有的人,他可能会把这样的冲突区,放在夫妻关系里面,但是他们的性生活不错。
有的人可能就是冲突区放在性方面,其他的关系都不错。
所以,我们往往会寻找一个空间,去存放我们未解决的内心冲突。如果我们能够去面对,能够把阳光照射到里面去,我们才能真正解决冲突,而不是不停的转移。
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