莲子心甘草茶的泡法及功效

莲子心甘草茶的泡法

材料：莲子心2克，甘草2克。

泡法：

1.先选用2克的莲子心、2克的甘草放入茶具中。

2.然后将煮沸的水倒入杯中，泡上5分钟的样子即可饮用。

莲子心甘草茶的功效

1.莲子心：具有降压的作用，还能去除体内堆积的多余脂肪。

2.甘草：具有清热解毒，解除烦躁之功效。

3.莲子心甘草茶：能调节内心的烦躁情绪，有效的去心火，治疗口腔溃疡。