如何把海参发得最大?  lynne的燕窝花胶 4小时前 都知道海参的营养价值高,平时也多在餐厅吃,想弄点回来自己煮,可是对着干干扎手的海参却无从下手?少部分会自己发制,但发头似乎没有商家说得那么大?这是为何?被骗了吗?下面听小编细细道来:  印尼野生刺参  吃海参最重要的一个环节就是发制海参,只有把海参发好了,做出了的海参不仅好看而且营养价值也不会流失。 那怎么发呢?关键点在哪里?让小编给大家揭秘吧。 总结来说,就是一个【泡~煮~泡】的过程。 【第一步】浸泡 1、准备一个干净、无油的器皿(注意:一定不能沾染一点油),充足的纯净水或矿泉水。 这样才能保证发出来的海参肉质鲜美、不易腐烂、个头大。 2、将海参放入器皿中,倒入满盆纯净水(水越多越好),改善盖子或保鲜膜,放置冰箱的保鲜层中,温度最好保持在0-4℃。 3、浸泡48小时左右,期间每隔8-12小换一次水。 这样海参就开始发软了。 往海参中倒入纯进水 泡发一天后,换水发现海参长大了了一些 泡发的海参慢慢长大 过了48小时,海参已经变软 【第二步】清理沙嘴 将发软的海参从腹部竖着剪开,洗掉两端的沙嘴和硬的牙状物质,用水冲掉内部的沙石,挑断内筋。 海参的内筋还有丰富的多肽营养物质,无需去掉,也不影响发头。 海参清理内部 【第三步】煮透 1、准备一口无油锅,洗干净彻底去掉油渍,倒入纯进水(水尽量多,避免烧干),将海参放入锅中,加盖,大火煮沸,然后调制中小火煮40-60分钟。 2、关火后自然冷却。 3、注意:煮的过程中,不一定要煮到60分钟,期间如果用筷子夹不起海参,就差不多好了。先发好的海参可以捞起来冷却,其他继续煮。不然很容易把先发好的海参煮烂。 【第四步】泡发 1、自然冷却后的海参换新的纯进水,加冰块,一起放置于冰箱保鲜层,泡发48小时,每隔8-12小时换一次水。 【第五步】食用或冷冻 泡发好后,捞出,即可直接食用,把多余的海参沥干水后单独放 冰箱冷冻,以后可以随取随吃。冷冻的时间一般不要超过3个月。泡发好的海参也不可放入保鲜层,防止海参腐烂。 泡发完的海参 【发制过程关键点】 1、水:淡干的海参是低盐产品,最好全程使用纯净水或矿泉水,可以有效抑制细菌滋生、防止腐烂、提高泡发率。 2、筋:海参的筋含丰富的多肽物质,营养价值高,经验表明,是否断筋对泡发率没有影响,保留筋还能使海参的形态完好。 3、器皿:油对使海参腐烂,所以发制的全程不宜沾染油污。 4、水的温度:低温可以抑制细菌的繁殖,提高泡发率,所以浸泡的过程中,水温尽量低。 【最后,附上小编自己做的海参菜谱】 凉拌海参 脆皮海参 海参闷排骨 海参粥 海参焖鸡 海椰皇炖海参 海参煎蛋 茶树菇海参汤 |
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