分享

西瓜不要用勺挖着吃!30 个夏天必知的饮食小知识

 魅力婕妤 2017-07-25

播放GIF

堂主最近收到了好多问题。

感觉不回答一下,会有很多乡亲熬不过这个酷热的夏天......

01. 西瓜用勺挖着最好吃?

西瓜的糖分并不高,但升血糖能力很强,而且很容易吃多。按照每天半斤水果来算,西瓜只能吃 2 牙,这点量真的没法用勺子挖。

不过,堂主觉得,你们可能不会听话......

苦味,通常是食物「有毒」的讯号,例如苦瓜含有的生物碱。

幸好我们常吃的这些苦味食物,有毒物质含量较低,不会造成中毒。但如果吃得太多,可能会引起腹泻。

药不能停。

冷饮的热量和配料有关,一般来说,口感越好的冷饮,脂肪含量越高,热量也就越高。

5 毛一根的冰棍,那基本上就是冻成冰的糖水。

那......16 小时后再烧一次?

水在烧开后,微生物基本都会杀灭,只要保存的容器干净(最好有盖),理论上并没有什么保质期。

一瓶啤酒和一小碗饭的热量相当,都是 200 大卡左右。

除去热量外,啤酒的纤维素蛋白质矿物质.......统统比不过米饭。

霉菌的种类特别多多多多多......有好有坏。

家里食物发霉了,很难区分有没有毒,毒素扩散的范围有多大。

小龙虾生命力顽强,能够在水质较差的环境中生存......不代表人家就愿意脏脏地活着啊。

中国每年要生产 90 万吨的小龙虾,大多都是养殖的,不脏。

鱿鱼是一种高蛋白低脂肪的海鲜,胆固醇和钠含量偏高,整体来说营养价值很不错。

怎么就等于 40 口肥肉了......

姜作为一种调味料,不论早晚、冬夏,想吃就吃,它没那么神奇,也没那么多禁忌。

觉得桃子毛痒痒,可能是心理原因或过敏反应。

如果是心理原因,那堂主推荐吃油桃。

杨梅里的虫子是果蝇幼虫,安全干净无毒无害。

夏季温度高,很适合微生物繁殖,剩菜剩饭一定要及时密封放冰箱,并最好在 24 小时内吃完。

很多老话,其实是想让大家好好吃饭,以及......念着顺溜。

想吃就吃,不吃......也没事。

不论哪种水果,每天都不要超过半斤。

生物老师哭晕在厕所。

不论冰淇淋、雪糕、冰棍,主要成分都是水、牛乳、糖等,食品添加剂只是占很少一部分。

纯净水、矿泉水、白开水......它们的任务都是补水,不用太在意其它的营养。

只要控制好量,水果什么时候吃都行,空腹可以,晚上可以,饭后也可以。

大蒜气味刺激,对蚊子的影响......不知道,但对旁边人的杀伤力巨大。

不想方圆十米人迹罕至的话,别吃大蒜了,买瓶驱蚊液吧。

西瓜并没有什么奇怪的功效,女生大姨妈期间,只要没有不舒服,那吃点西瓜并不会发生什么。

可乐杀精特别有效,前提是:把精液泡在可乐里。

口腔溃疡的原因目前并不清楚。

但有证据表明,吃水果不仅没有用,苹果、橘子、西红柿等反而可能让它变严重。

对于喜欢的人来说,榴莲和牛奶会发生一种叫做「更好吃」的反应,欲罢不能。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多