这些知识你要懂，不然谁疼谁知道。

引言

             作为痛风的“老行家”，大家都清楚，避免海鲜啤酒等等，但是痛风相关的知识，大家一定要了解，不要做“无效治疗”

01

痛风一旦发作，需降尿酸

痛风发作提示尿酸已经超饱和，双能CT示深部已有小痛风石沉积，即使发作期尿酸不高，急性期后也会明显升高。痛风一旦发作，必须要平稳降尿酸治，不可太快也不可太慢。

02

降尿酸需遵循两个原则

一、平稳降尿酸

严格把握降尿酸药物的应用时机十分重要。目前大量研究认为，对于存在痛风石、并伴有肾功能不全、存在尿酸结石、痛风反复发作的患者以及必须继续给予患者降尿酸药物治疗，降尿酸药物一般在急性炎症控制1—2周后开始应用 。

二、尿酸持续达标

为何痛风难以真正的“痊愈”?最关键的原因还是治疗不规范，降尿酸不到位，尿酸含量不达标，或达标不持续。而研究显示，血尿酸长期控制在6 mg/dL以下，不仅可溶解已经存在的尿酸盐结晶，同时还可避免新结晶的形成，大大降低痛风的复发风险。

03

痛风非药物治疗是基础

非药物治疗应始终贯穿痛风治疗过程，痛风规范治疗以患者饮食调理为基础。啤酒、白酒、含糖饮料、肉类和海鲜都会使血尿酸升高，而适当红酒可轻微降尿酸，维生素C、奶制品等有降尿酸作用，低脂奶和低脂酸奶可降低痛风发作风险，适当进食嘌呤含量高的蔬菜并不会增加痛风发作风险。

关键点：科学的治疗理念

高尿酸血症及痛风患者的饮食控制至关重要，饮食和生活方式的改变是高尿酸血症及痛风防治的重要环节。减肥及控制高嘌呤食物的摄入是必要的。控制含嘌呤食物的摄取可以使血尿酸水平下降10%  ～ 15%，并有效控制痛风的发作。对于痛风发作及有尿酸结石的患者应鼓励多饮水，建议每天2 升以上。