因为长时间的久坐加上缺乏运动 很多上班族大多都是梨型身材 也就是下半身越来越胖 眼看又到了露腿的季节 要是有一双又长又直又细的腿 该是多美好的一件事儿啊~
今天要说的吴昕 就属于脱“梨”成功的典范 都知道在《快本》里她 一直被冠以“小粗腿”的称号 经常会遮盖住比较壮硕的下半身 偶尔露出小腿,也是有点惨不忍睹! 但如今的画风早已变了 吴昕的腿已经瘦到 可以做各种“拧巴”的动作了 这个清奇的坐姿可不是粗腿能做到的呀 有了一双美腿后 整个人都变轻盈了呢 之前的肌肉腿已经不见了 瘦身成功后着装风格也发生了很大的变化 紧身裙穿起来,小腿自信秀出来 自信的笑容挂脸庞 如此匀称的小腿,我给满分~ 剪了短发后更是时髦到飞起~ 1、脂肪肥腿型 2、粗壮结实型 3、浮肿发胀型 step 1 step2 step3 step4 step5 step6 step7 step8 step9 满满的干货 |
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来自: wangmeggie > 《瘦身健身》