气功名词解释

取坎填离是以八卦层次练功的一个专有名词，是从后天返先天的一个步骤。
　　 取坎填离指取坎中之阳补离中之阴，返回乾坤之原状。具体所指又有不同：
　　 1.取肾中阳（元气）使之上运至头顶，使心阴（识神）得到改变，叫取坎填离。也就是说在活子时之后，肾阳发动，上运于头顶，使头脑气足神定，故又叫还精补脑。
　　 2.以七窍精神外散为坎，精神外散后脑内离虚；以精神内收为取坎填离。
　　 3.南派之取坎填离。（略）
　　 4.以身外自然界之精气为坎，自身为离，采外界之精气来充养自身为取坎填离，分以下数种：
　　 ①以北斗星的精气为坎，自身精神为离，半夜对北斗，把星光收入头顶叫做取坎填离；
　　 ②以日月精华为坎，自身为离。眯着眼看太阳、月亮，使日、月光芒与己相接，收入体内，叫取坎填离； ③以花草树木之气为坎，自身为离，向花草树木采气；
　　 ④以虚空精气（即大自然之太极混元之气）为坎，自身为离，在虚灵明净时将大自然精气收入体内；
　　 ⑤指一种功法为取坎填离：当肾阳发动，性冲动出现时，以双手将小腹的肚皮提起，同时吸气，而后放开，再重复几次，直至性冲动消失，则为取坎填离。