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在生活中这是我们常吃的的这些水果，是防癌症的水果，大家有注意到吗?  猕猴桃又叫奇异果，是一种品质鲜嫩、营养丰富的水果，猕猴桃中含有大量的维生素C，多吃猕猴桃有助于保护细胞间质屏障，抑制癌细胞的生长，对于延长癌症患者的生存期有一定的效果。 草莓是多年生草本植物，原产于南美洲，具有丰富的营养价值，草莓中含有大量的膳食纤维，可以很好的促进胃肠道的蠕动，促进胃肠道食物消化，预防肠癌的发生。 梨是一种鲜美多汁、营养丰富的水果，由于其中含有大量的维生素C、胡萝卜素、维生素B2等，有利于预防癌症的发生，同时由于梨中含有大量的水分，所以经常吃梨有助于将体内的致癌物质排出体外。 杏中含有大量的维生素B17，研究表明维生素B17是极为有效的抗癌物质，对癌细胞具有杀灭作用。 番茄原产于南美洲，其果实含有丰富的营养，可以生食、煮食、也可以做成果酱，是一种防癌、抗癌效果极好的水果。 苹果中含有大量的纤维素，经常食用有助于肠道内胆固醇含量的减少，粪便量增加，减少直肠癌的发生几率。 葡萄皮中含有的花青素和白藜芦醇都是天然的抗氧化剂，具有很好的抑制癌细胞增加的作用，而葡萄中含有的黄酮类物质，可以对血液进行“清洗”。 山楂不仅开胃消食，因其果肉中含有大量的维生素C，所以又是一种抗癌水果，多吃有益于预防病毒性肝炎、坏血病的发生。 以上这8种水果是我们生活中很常吃的水果，不过你知道它们是抗癌的好水果吗？ |
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