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排骨这样做,清香又美味,吃多了也不上火,上桌人人抢着吃

 昵称35982327 2017-08-12

猪排骨营养丰富,它含有蛋白质、脂肪、维生素,和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白,常食用可为幼儿和老人提供钙质。排骨肉质紧实,味道鲜美,可用于煲汤,红烧,酥炸和清蒸等。因为家里有老有小,所以我家常把排骨常用于煲汤和蒸煮。蒸煮得好吃有特色也得费点心思,我用秘制调的酱料蒸的排骨香气四溢,软香可口,家里老少都爱吃,您也可以试试我的秘方,说不定也会爱上这个味道哦~

准备排骨700克,山黄皮20克,酱油15克,蚝油10克,料酒10克,姜片4片,盐2克,胡椒粉3克,大蒜2个

1,排骨洗净砍件,放入大蒜胡椒粉和姜丝

2,放入酱油,蚝油,料酒和盐

3,这是我腌制了大半个月的山黄皮,用米醋和盐直接腌制,味道很香

4,我加入了20克山黄皮,味道就很够了,有山黄皮独特的味道

5,配料混匀,按摩几分钟盖住保鲜膜腌制15分钟

6,放入蒸锅内大火蒸煮25分钟即可,已经够软了哦

出锅啦,孩子老人都喜欢吃,山黄皮还有降血脂和降血压的功效,常食用有益健康呢~

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