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吃过没?娃娃菜卷金针菇,不放一点油,味道好,热量低

 8东里图书馆8 2017-08-15

吃过没?娃娃菜卷金针菇,不放一点油,味道好,热量低

12小时前厨艺美食

主料:娃娃菜小半个,金针菇150g;辅料:盐适量,蚝油适量,蒸鱼豉油适量,淀粉适量;

配方:娃娃菜一片片,金针菇切掉根部,分别洗好。

分别焯水金针菇和娃娃菜三分钟,捞出后,控干水分。

等待控水时,将辅料调成汁,切好葱丝。

将娃娃菜铺开,根据娃娃菜叶的大小,卷入适量金针菇。

将卷好的娃娃菜,码入锅中,加少量水,水开后,煮两分钟。

加入调好的酱汁,再次煮开后,再小火煮两分钟,注意小火,这一步容易焦。

装盘,想吃葱的撒上葱。

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