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秋葵80克培根5片红彩椒10克蒜头5克生抽3克盐适量黄彩椒10克难度简单时间十分钟口味原味工艺炒  1. 先准备好材料 2. 培根切片备用 3. 蒜拍成泥，干辣椒切条 4. 彩椒切丝 5. 秋葵斜切成厚片 6. 热锅注入油烧至6分热，倒入培根翻炒 7. 加入蒜泥和红干椒翻炒一分钟 8. 放入彩椒翻炒几秒钟 9. 倒入秋葵翻炒半分钟，不要炒的时间过长 10. 根据个人口味加入适量盐翻炒十几秒钟关火 11. 出锅装盘，美味即享 12. 如果喜欢味重的可以再加一点生抽翻炒十几秒拌匀即可关火
小窍门： 秋葵不要炒时间过长，里面维生素和粘液分泌物质都会被破坏，这样食用就起不到什么效果了哦！
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