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w美妙家常菜研究会所

 水润林木 2017-08-21

一、水煮肉片


水煮肉片

1、里脊肉切薄片(我是前一天买来放冰箱冻过的,特别容易切)越薄越好…我尽力了,图一状态。

2、腌制肉片,根据肉的量,加了一勺盐(图二小勺子)两勺糖,三勺淀粉,少许料酒,适量生抽,可以直接上手抓匀,再加一点点点点水继续抓匀。

3、生菜洗干净(可以用盐水泡一会再冲洗),切成适量大小铺在碗底,也可以换成豆芽和白菜,但是要提前把白菜豆芽煮熟。

4、准备好葱,姜切片,蒜拍碎,适量干辣椒和花椒(口味重的多放点辣椒)。

5、锅内倒油,油热后放入姜蒜炒香,加入适量豆瓣酱(我加了普通🥄三勺),炒出红油后倒入干辣椒和花椒接着翻炒。

5、转小火,往锅内倒适量水,水煮开后加一勺老抽两勺生抽,将腌制好的肉片煮进去(肉片切得薄煮出来就会有卷曲很可爱!)。

6、等到肉片煮熟水再次烧开后,倒入装有生菜的碗中,还没结束!!!

7、表面撒上芝麻,花椒,还可以再洒一点辣椒,最重要的一步来啦!!!锅内的汤水清理干净,倒入少量油,大火烧热,看到油冒烟的时候迅速淋在表面,会听到滋滋滋的声音,撒上葱花。

二、红烧狮子头


红烧狮子头

1、肉馅+面包糠(没有就算了)+胡椒粉+五香粉+生抽+淀粉+碎藕丁+鸡蛋放入碗内,筷子顺着一个方向搅和,把所有材料搅均匀。

2、把肉团成一团,从稍高一点的地方往碗里摔打(别问要多高,你要站小板凳上砸我也不拦着哈哈哈哈),摔打十几次以后,肉会很有粘性的粘成一团。

3、肉馅砸好就开始包肉丸子,取一个口较深的锅倒油,油热后放入肉丸子,炸至表皮金黄就可以捞出来了。

4、炒锅留一点点油(真的只要一点,我手抖加多了别学)放入葱段,炒香后倒入料酒生抽老抽和水(水可以多倒一些以免后期煮干了),翻入丸子中小火烧三十分钟(如果丸子包的很大就多煮一会,以免馅熟不了。

5、蔬菜焯熟后摆好盘备用。

6、等汤汁剩四分之一左右,就可以调制水淀粉了(水加淀粉搅匀,可以调稠一点)。

7、捞出肉丸,一勺一勺慢慢往剩余汤汁里加水淀粉,看到黏稠度差不多了就可以不加了,把汤汁均匀淋在肉丸上。

三、牛腩盖饭


牛腩盖饭

1、牛腩切块水洗三四次,冷水没过肉块,大火烧开煮三五分钟,撇出表面的浮沫杂质,煮肉的水留下来备用。

2、锅烧热倒油,放一些冰糖给肉炒糖色,冰糖溶化后糖开始泛黄的了果断倒入肉翻炒均匀。如果用白砂糖事实证明颜色没有冰糖好看(实在没有不炒糖色也行)。

3、翻炒均匀后加入大葱,蒜,姜,翻炒均匀炒出香味(这一步真的超级香!忍住别偷吃!)。

4、继续加入红辣椒,料酒,生抽老抽,翻炒均匀后,把刚才煮肉的水倒入锅中(水如果剩的多可以不倒完),大火煮开后,转中小火炖煮。

5、另取一锅,少量油,炒洋葱,炒香后倒入胡萝卜块土豆块(切大块一点以免后期煮太烂全碎掉),炒一会加入西红柿碎,西红柿很重要!好吃!(西红柿酱没有西红柿味道好,但也可以放一些),炒一会后西红柿会炒成糊浆状。

6、肉炖了一小时左右倒入刚炒的蔬菜,继续开中小火炖煮一个小时,就可以出锅了。

四、回锅肉


回锅肉

1、把五花肉冷水入锅,切几片姜,倒少许料酒,大火将水烧开后转中火煮半小时左右(用筷子戳肉能够被扎透没有血流出肉就算煮好了。

2、蒜苗(有些地方好像叫青蒜)和青椒切成长段备用,感觉多放一些青椒还蛮好吃的。

3、煮好的肉放凉或冷水冲凉后切薄片,考验刀功的时候到了!!!切薄了容易被炒碎。

4、倒少许油入锅,油热后倒入肉片,翻炒至肉片卷曲即可出锅(炒的过程中都会被煎出很多油,所以一开始一定要少放油,不喜欢吃肥肉的可以像我一样多煎一会,但煎过头的话肉会变硬影响口感)。

5、炒肉剩下的油如果觉得太多了可以倒一点出来,油热后放入姜片蒜片爆炒一会,加入适量豆瓣酱,炒出红油后,倒入肉片和青椒继续翻炒。

6、加一点糖、料酒和生抽调味,翻拌均匀后加入蒜苗,翻炒均匀就可以出锅了。

五、麻婆豆腐


麻婆豆腐

1、嫩豆腐一块,切成小丁,取一锅水烧开后,放入豆腐煮两分钟捞出豆腐控水。

2、煮豆腐的同时剁点肉末,姜蒜蓉(由于我不爱吃姜蒜,所以切成了块状以免误食)

3、取一碗加入一小勺淀粉,冷水化开备用,不要弄的太粘稠稍微稀一点都可以。

4、锅里倒入一点油(我用的家里熬的红辣椒油)油热后,加入姜蒜炒香,接着放入肉末,炒至肉末变白即可。

5、炒好的肉末姜蒜放到一旁,放一两勺豆瓣酱(根据自己口味来)翻炒出红油后,混入肉末翻炒均匀,加一点点料酒调味。

6、往锅里加水(根据豆腐多少来加,水能漫过豆腐最好)水烧开后,豆腐下锅,加一点生抽和花椒粉提味,如果觉得不够味就加点盐。7、烧五分钟左右,用淀粉水勾芡(用之前搅拌一些,不然淀粉会沉积),用勺少量多次加入锅内,会看到汤汁慢慢变粘稠,达到你想要的黏稠度以后即可出锅装盘,撒上葱花或者蒜苗(口味重的可以再撒上一点花椒粉)。

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