明日出伏，全家一定要这样吃，保你百病全消一年不生病！值得收藏群发！

明日出伏

今天8月20日

星期天

末伏最后一天

8月21日三伏天结束，共十天。

出伏代表着由夏入秋，由热渐冷

阴阳变化的交替点就在这几天！

明日出伏

出伏啦！祝您全家平安健康！

先收藏，再群发，功德无量

出伏饮食有门道

这几种食物要记牢！ 

　这几种粥解渴又养生！

出伏养生要知道

4条建议快收下