春秋战国时期,源于山东儒家学派,并奠定了中国饮食注重的精细、中和、健康、的审美取向。 明清时期大量山东厨师和菜品进入宫廷,使鲁菜拥有了华贵、大气、平和养生的风格。 山东蔬菜种植历史悠久、种类繁多、品质优良,号称“世界三大菜园之一” 鲁菜特点:鲜香脆嫩、突出原味、鲜咸为主 五大经典鲁菜 一、糖醋里脊 主料:里脊肉 淀粉 面粉 辅料:香油 高汤 料酒 白糖 味精 鸡蛋 香葱 生姜1块 调料:香油1小勺,高汤1/2大匙,料酒1/2大匙 香醋2大匙 白糖2大匙 精盐1小匙 做法:1.鸡蛋打入 碗内; 2.肉洗净切片,放入鸡蛋液中,加水、淀粉、面粉抓匀; 3.葱、姜洗净切末; 4.碗内放料酒、 糖、香醋、盐、葱、姜、淀粉、高汤兑成芡汁; 5.锅内放油,烧至五成热,下入肉片,炸至焦脆,捞出沥油; 6.锅内留底油,烹入芡汁,倒入肉片,炒匀,淋香油即可。 二、木须肉木须肉,一道常见传统汉族名菜,属于八大菜系之一孔府菜。 主料:猪瘦肉150克,鸡蛋150克,干木耳5克,黄瓜5克, 辅料:盐5克,酱油3克,料酒5克,油80克,香油少许。 做法:1、将猪瘦肉切成长5、宽0.3、厚0.3厘米的丝。将鸡蛋磕入碗中,用筷子打匀。 2、干木耳加开水泡5分钟,去掉根部,撕成块。黄瓜斜刀切成长2厘米的段,放平后直刀切成片,片形状即为菱形。葱、姜切成丝。 3、炒锅上 火,加油,烧热后加入鸡蛋炒散,使其成为不规则小块,盛装在盘中,即为所说的“木须”。 4、炒锅上火,加油烧热,将肉丝放入煸炒,肉色变白后,加入葱、姜丝同炒,至八成熟时,加入料酒、酱油、盐,炒匀后加入木耳、黄瓜和鸡蛋块同炒,成 熟后淋入香油即可。 三、油焖大虾 油焖大虾一道鲁菜,使用的清明前渤海湾的大对虾,使用的鲁菜特有的油焖技法,这是一道历史悠久的名菜,鲜香甜咸四种味道相辅相成,回味无穷。 主料:鲜大虾 750 g 调辅料: 料酒 15 g, 精盐 2 g, 白糖 10 g, 猪大油 60 g, 花椒油 10 g, 青蒜段25 g, 姜丝 3 g, 姜汁 5 g, 高汤 75 g。 做法:1、切配 将大虾洗净, 从眼部剪去头须, 剪去腿、 爪及尾, 取出沙包、 沙线, 每只大虾切成两段 2、 炒勺置中火上, 放入猪大油、 花 椒油烧 热, 加入 姜丝 和大 虾, 煸炒 数下, 然后用手勺轻按虾 头, 挤 出虾 脑, 再 放入 料 酒、 高 汤、 姜 汁、 白糖、 精 盐、 味 精 继续 煸 炒几下, 盖上盖, 把勺移至微火上焖制。 3、待虾 肉焖至将 要熟 透, 汁浓、 色红时, 将炒勺 移至旺火上收汁, 放入青蒜段, 颠翻几下即可出勺装盘 四、泰山三美汤 白菜、豆腐、水合称'泰山三美'。白菜口味鲜美、通肠利胃、除烦解酒;泰山豆腐浆细水多、质嫩不流、洁白如雪、味道甘美、富有弹性、久煮不老不糊;泰山水高氧洁净,低硬度。用泰山白菜、豆腐、水烹制的汤称为'泰山三美汤' 主料:大白菜、豆腐、 辅料:紫菜25克,熟猪油50克,味精5克,料酒10克,细盐4克,高汤1000克。 做法:1、将豆腐切成3.3厘米长、1.3厘米宽、0.7厘米厚的片,用开水焯一下捞出。白菜也切成同豆腐一样大小的条。 2、汤锅置旺火上,放入猪油烧热,添入高汤,白菜叶、豆腐,熬至菜熟后,放入细盐,味精,撒上紫菜,起锅盛入汤碗内即成 五、蜜汁梨球 蜜汁梨球是一道山东省的特色传统名吃,属于鲁菜系。此菜美味可口,梨味甘微酸、性凉,入肺、胃经;具有生津、润燥,清热,化痰,解酒作用;可治热病伤,阴虚,干咳,口渴、便秘 主料:黄梨500克,蜂蜜500克 辅料:淀粉,面粉,鸡蛋,桂花,白糖200克 做法:1、梨去皮去核,切成丝; 2、加鸡蛋清、淀粉、面粉、调匀,制成丸子; 3、将梨丸放入5成热油锅中炸至金黄色捞出,沥油;炒糖色,加清水,梨球慢火收汁,浓稠时放入蜂蜜; 4、浇明油装盘,撒上桂花即可。 |
|