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有鱼有虾,高颜低盐彩虹沙拉

 板桥胡同37号 2017-08-22


我们仅仅是用嘴吃饭嘛?如果看不见美状,闻不到幽香,听不见脆爽,还不如来一碗米饭就一勺辣椒酱。


米其林三星级别的菜品,不管食材如何高端,烹饪怎样精确,有一点可以肯定的是:为了色彩搭配造型别致,每位厨师在此环节都成了建筑设计师。以为在这个层次上,如果想买个惊天的售价,那么养眼的属性一定要大于养胃。


『说出来你可能不信,这是一道菜……』


我们也许没有那么高的天赋,也没有那么充盈的荷包。但这不妨碍我们在创造美食的态度向其靠拢。一生很短,三餐有数。在有限的生命中,为什么不去无限地去接近最极致的生活呢。心儿今天就玩耍了一把,虽然品质上可能只有“米其林0.1星”,但是确实很有乐趣啊!


『为了颜值不落伍,心儿也整点儿带感的!』


  走你:《彩虹沙拉》 





步骤



1、准备食材:紫薯、小番茄、虾仁、甜玉米、柠檬、牛油果、黑胡椒、金枪鱼、牛奶




2、小番茄切片,紫薯蒸熟后捣成泥、牛油果切皮去核捣成泥





3、依次紫薯、甜玉米、金枪鱼,小番茄片、牛油果泥堆入慕斯圈压实。




4、拿出慕斯圈,摆盘即可




5、嗯嗯嗯,这就出炉了~!

   



其实,过程并不复杂。只是比较用心而已。那么请问点开这篇文章的看官,此前你做过的最用心的美食,是什么呢?欢迎留言讨论,也欢迎晚些时候再次点开这篇文章看大家都说了什么~








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