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院长在线按＋ 传统医学认为，秋冬进补可平衡阴阳，调和气血。秋冬时节进补不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，使身体能进入到最佳的状态。 如果把人的生命比作一棵树，气血就是树根，无论树生长在何处，都一样需要空气，阳光和水。而气血就是孕育生命之树的阳光和雨露。
何为气血气：运行在人体内，具有极强的能量活力，激发和推动机体器官的功能活动，因此也代表五脏之气和经脉之气。气可以温养机体和抵御外邪的入侵，同时参与脏腑功能的新陈代谢。对于人体具有十分重要的多种生理功能。 血：构成人体和维持人体生命活动的基本物质之一，具有很高的营养和滋润作用。血液必须在脉管中循行，才能发挥其正常的生理效应。 血的功能有两个方面： 其一，即调养脏腑形体经络和骨窍。女人血盛则形健：表现为面红润、皮肤光滑、毛发润泽、关节灵活。 其二，血液是精神活动的物质基础。女人血盛则神清气爽、思维敏捷。血不足则精神恍惚、心悸不安。 女人气血不足的危害气属于阳，血属于阴，气与血之间具有阴阳相随、相互依存、相互为用的关系。 一旦气血互根互用的功能失调，临床主要表现为气滞血瘀、气不摄血、气随血脱、气血两虚、气血失和和不荣经脉等几方面的症状。 1、引起脏腑功能减退 女人气血不足会有一连串的毛病产生，气血对女人很重要，不但关系女性容颜，更关乎女人健康。 2、引起早衰 女人气血不足会面色萎黄、肢涩、头晕、乏力、气急同时还会皮肤无光泽、长斑长痘等皮肤问题，使得皮肤加速衰老。 3、易导致妇科病 妇女以血为本，血随气行，由于经、孕、产、乳的关系，容易耗血伤气，导致气血失调，影响冲任，发生妇科疾病。调理气血成为治疗妇产科疾病的重要原则之一。 秋季进补最适合补气血，女人要怀孕就得抓住这好时机了中医讲，长寿要调理气血，因为调理气血可以防止气血补过而发生一些疾病。人体健康最重要的就是“气血”两字，我们身体的一些疾病都是气血出现了问题而导致的，只要气血和顺，人体自然不会出问题。 因此，我们说养生最主要就是“气”，就是“以气养血”，气血通畅在身体中很奇妙的，百病无生，气血不调，怪病不断，痛苦不堪。所以女人要想身体素质好，就得从调理气血开始。 如我们前面所提，妇女以血为本，血随气行，与经、孕、产、乳四方面有着密切的关系。所以，拥有好气血就是女人怀孕成功最关键的一步。 四物汤是秋季补气血的首选四物汤—妇科调经补血第一圣方 四物汤方含有四味中药：熟地黄补血填精，白芍滋阴养血，当归补血活血，川芎活血行气，加上强劲的破血之品桃仁、红花，活血化瘀；这几味药配伍使用，活血调经的功效非常显著。 桃红四物汤，经古法低温熬制成膏。桃红四物膏，温而不燥、滋而不腻，每天吃一次，每次2~3勺，一勺大概10克。月经前吃几天，活血祛瘀、暖宫调经。子宫暖和了，也大大增加怀孕成功的几率。所以特别适合正在备孕的女人食用。 |
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