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河北”金裹银“疙瘩汤你吃过吗?用白面和玉米面做成,营养健康!

 塞北观音萧银龙 2017-08-25

河北”金裹银“疙瘩汤你吃过吗?用白面和玉米面做成,营养健康!

疙瘩汤是南北方人民颇为喜爱的一种美食,多以白面滴水拌成疙瘩状,以葱花炝锅,佐以蔬菜、海鲜等食材制成,制作方法简单,快捷简便,味美鲜香,男女都爱,老少皆宜。今天要介绍的是一种流行于河北部分地区一种叫“金裹银”的疙瘩汤,比较另类,值得一学!

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准备白面、玉米面(极细)各若干。

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分别和成面团。玉米面不易成型,可以用手攥成团。或者可以用开水烫面,加少许白面活成面团。

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将白面团擀成饼状,将玉米面团包进去。严格意义上应该叫“银裹金”,不知为什么叫“金裹银”,可能和“肉夹馍”叫法一样吧,意为“金裹于银“吧。

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摁扁,轻轻擀成薄饼状。不能擀的太薄,否则容易破皮。

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先用刀竖切成细条状。

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再用刀斜切成菱形状。

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撒点干面粉,用手轻轻抖散。

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锅中倒油,油热后用葱花、蒜末炝锅,倒入西红柿丁炒出沙,加盐,加水,水开后撒入面疙瘩,撒入切碎的小油菜,淋入鸡蛋液,煮3分钟左右即可,出锅前可滴入少许香油。

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这样做出的疙瘩汤汤色比较清亮。

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疙瘩很有嚼头。这也算粗粮细做,家里有糖尿病人的可以试做一回,升糖慢,营养健康!如果没有看明白,请观看我同步发布的制作视频!如果喜欢,请点击关注:就恋这把黄土,有更多美食与您分享!

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