花生是营养丰富的食物,它有长生果的美称,是人们日常必吃的食物之一,它口感好,吃法也很多,炒着吃,煮着吃,炸着吃,也可以用它来提炼花生油,不论何种吃法,营养价值都很高。今天小编就给大家分享一种炸花生米,花生米这样炸老公喜欢用它下酒,儿子喜欢拿它做零食。 食材:花生米、鸡蛋、面粉、十三香 1、把锅烧热,下花生米小火炒熟(不放油),炒到稍凉香脆就是熟了。一定要小火不停翻炒。 2、把炒好的花生米盛出,装入大碗中备用。 3、然后放入十三香,盐,一个鸡蛋,然后分多次加入面粉。 4、用筷子搅拌均匀,让花生完全裹上面粉。 5、热锅烧油,油八成熟时,从锅边放入花生米,小火炸至深黄,炸酥脆后即可捞出。 花生放凉后特别酥脆,吃时也可以放一点盐,用来下酒、做零食都特别合适。 |
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