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太可惜了,很多人不喜欢吃这个菜,但是经常吃它有健胃暖胃的功效

 塞北观音萧银龙 2017-09-02

太可惜了,很多人不喜欢吃这个菜,但是经常吃它有健胃暖胃的功效

茴香菜就是用茴香苗制作的菜,其味道和它的种子一样具有特殊的香气,受到很多人的欢迎,特别是北方人,喜欢用茴香菜猪肉一起做成馅包包子、饺子,茴香菜不仅清香可口,而且具有很高的营养价值,茴香菜同时也具有茴香的功效,如可以增加胃肠运动,排除身上积气,健胃暖胃之效。既然茴香菜的功效与作用那么多,以后大家在生活中可要适当多食呀,下面这道菜用鸡蛋和茴香菜制作而成,非常简单,你也试一下,做给家人吃

太可惜了,很多人不喜欢吃这个菜,但是经常吃它有健胃暖胃的功效

【茴香菜摊鸡蛋饼】材料:茴香菜1小把,鸡蛋3个、盐3克做法:

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1.食材备齐,茴香择洗干净

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2.将茴香菜切成小段

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3.将鸡蛋磕入碗内,加入盐,用筷子打散

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4.将茴香菜放在鸡蛋液里搅拌均匀

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5.锅加油烧热,下入鸡蛋液,用中小火煎制,待蛋液凝固,翻面将两边都煎制金黄

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6.盛出,在切成块,码在盘内即可,​烹饪技巧:煎制蛋饼时用中小火,大火容易煎糊,煎制期间不时晃动炒勺,防止糊底。

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