院长在线按＋ 脾胃就像是我们人体的“树根”，调养好脾胃，养好身体的“树根”，才能享受健康长寿。你的脾胃健康吗？来看看这些症状，你中招了吗？
怕冷、大便稀溏、容易拉肚子、舌质淡、舌苔少 胃口不好、口干、疲倦、大便干、舌苔淡红 疲倦、无力、胃口不好、舌苔薄白 脾胃虚弱常会出现胃口不好、腹胀、拉肚子、无力、手脚冰凉、消瘦、失眠、容易感冒等症状，但是不同体质的脾胃虚弱又会有不同的症状，所以大家根据自己身体出现的信号，再观察自己的舌苔，分辨自己属于脾阳虚、脾阴虚还是脾气虚。 那脾胃虚弱怎么办？不用怕！刘凤斌教授教你独门调养脾胃秘诀，赶紧收藏吧 益脾胃秘诀第一招草药方子：党参、五指毛桃、扁豆、淮山药 适合症状：脾气虚（疲倦、胃口不好、舌苔薄白） 益脾胃秘诀第二招草药方子：五指毛桃、淮山药、石斛、百合 适合症状：脾阴虚（胃口不好、口干、疲倦、大便干、舌苔淡红） 益脾胃秘诀第三招八珍汤方：莲子、白术、白扁豆、党参、茯苓、芡实、怀山山药、薏仁 方解：怀山山药、莲子肉、白扁豆滋补脾阴；党参、白术滋补脾阳；茯苓和薏仁用来祛湿；芡实则以收涩。整个方子有阴有阳，有升有降，平和中正。总的来说，八珍糕具有健脾益胃，补气养血、补肾益精、轻身耐老的功效。 适合症状：脸色萎黄、脾胃亏虚、气血不足、神情疲惫等 |
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