大家应该都知道,枸杞泡茶的功效真是多又多,真的是一大滋补佳品,虽说是这样,但并不是所有人都适合喝枸杞水的,有些人群还真不适合喝!而且枸杞在你家都是用来泡水喝的?其实这并没发挥枸杞的全部营养! 枸杞子是驰名中外的名贵中药材,早在《神农本草经》中就被列为上品,称其为'久服轻身不老、耐寒暑';有延衰抗老的功效,又名'却老子'。用眼过度者及老人更加适合。 1、腹泻、高血压的人不能吃 枸杞子具有极高的滋补和治疗作用,但是腹泻、高血压患者以及经常容易急躁的人不适合吃,正在感冒发烧,有炎症的人最好也不要吃。 2、切忌大量服用 枸杞茶千万不要大量服用,虽然它含甜菜碱、氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C、钙、磷、铁等成分。很适合身体虚弱的人,但是过度进补会导致流鼻血,上火等症状。 3、消化功能、脾胃差的人不要吃 消化功能差、脾胃虚弱的人不要服用,因为容易引起脾胃寒痰,对胃没有多大好处。 一般家庭都会选择用枸杞子来煲汤和泡水喝,其实专家解释道这样并不能将枸杞子的营养功效全部发挥出来,其实将枸杞子直接放入口中咀嚼,更加有利于营养的吸收,也能够最大限度的发挥枸杞子的保健作用。
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