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女人们在一除了讨论衣服包包，剩下的就是关于自己“胖”的问题，好吧，这个问题是女人永远关注的问题，毕竟密切关系到女人自身的利益，如果你提过这个问题，说明你肯定是一个爱美的女人，如果你不爱美的话，是不会谈论这个话题的。你可以对照一下，你提过减肥的问题没有？  有一种叶子，拿来泡水喝，一个月能瘦下20斤呢，它是谁？它就是——霜后桑叶，就是蚕吃的那种叶子，不过同时它也是一种药材，拿来泡水后，可以减掉你身上多余的脂肪。  水泡桑叶茶 做法： （1）每晚用一杯冷开水浸泡5g左右的干桑叶； （2）第二天清晨空腹服下； （3）再冲水浸泡，白天当茶喝； （4）傍晚把桑叶渣倒掉后重新浸泡，翌日饮服。 （5）如此循环往复一个冬春。 功效：盗汗去除，体重减轻，身体恢复正常。  别小看这个看着很简单的方法，但是你知道桑叶的出处吗，知道了你会大吃一惊的！ 附： （1）医学名著《本草纲目》中载，秋后经霜打的桑叶为“神仙叶”，并注明桑叶主治：清寒热；汁：解蜈蚣毒；煎浓汁服，能解除脚气水肿，利大小肠；炙熟煎饮，代茶止渴。经霜桑叶研末，末汤饮服止盗汗。 想知道如何补胶原，如何正确补充的话可以加花花：huaqingyi05 （2）桑叶是一味具有疏风清热作用的中药材。 （3）桑叶中含有17种氨基酸，还有脂肪、糖类及维生素B1、维生素C、叶酸、胡萝卜素和钙、磷、铁、锰、钠等营养成分。 （4）据测定，人类所需的三大营养物质，在初冬霜期的桑叶中含量很高。 （5）其营养丰富，含多种氨基酸，尤其是粗蛋白质及粗碳水化合物有利于消除肥胖，解除脚气、水肿和盗汗，所以说吃桑叶好处很多。 别以为这是简单的叶子哦，其实它很神奇的，对于减肥很有用的，用它拿来泡水喝，喝走赘肉，喝出漂亮容颜，对女人而言，简直是减肥利器。喝水也要结合内调方可让赘肉不反弹，这就要说到香格儿了。  女人最关心的体重问题是很容易解决的问题，所以不要小看这片叶子，去赘肉真的很好，对女人来说真的是福音。 |
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