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提升机体免疫力的千古名方——玉屏风散 来源：科普知世界 编辑：建老真人 玉屏风散出自 《丹溪心法 》, 为我国元代医家危亦林创制，是益气固本的经典方剂, 具有益气、固表、止汗的功效。临床常用气虚自汗, 上呼吸道反复感染, 体虚感冒、过敏性鼻炎等的卫气虚证。 注：危亦林（1277-1347）字达斋。元代著名医学家。其累世业医，通晓内、妇、儿、眼、骨、喉、口齿各科，尤擅长骨科。至正3年(1337年)撰成《世医得救方》，20卷，该书代表了金元时期中国骨伤科的发展水平，居于当时世界医学的前列。 组成：防风1两(30克)， 黄芪2两(60克，蜜炙)， （生）白术2两(60克)。 用法：上为末，每服三钱（9g)，用水一盏半，加大枣一枚，煎至七分，去滓。食后热服。（现代用法：黄芪30克，白术15克，防风10克，加一枚大枣煎煮，饭后服用。此为一天的量，或者在医生的指导下做适当加减。） 功效：补脾实卫，益气固表止汗。 主治：表虚自汗，易感风邪；风雨寒湿伤形，皮肤枯槁。汗出恶风，面色恍白，舌淡苔薄白，脉浮虚。亦治虚入腠理不固，易感风邪。（本方常用于过敏性鼻炎、上呼吸道感染、表虚不固而外感风邪者，以及肾小球肾炎易于伤风感冒而诱致病情反复者。） 从中医的角度来说，人之所以免疫力差（易感外邪），之所以容易大量出汗（津液大量泄泻），是源于表虚之故，而表虚（卫外之气不足）所形成的原因，多来自于气虚。 如果将此关系比拟为国防的话，可以这么说： 因为边境防卫弱了（表虚不顾），因此导致两大方面的后果 一，外敌（外邪）入侵。 二，本国将士（津液）外逃。 长期“表虚自汗”下去，则人体之“易感风邪”“汗出恶风”也就不在话下了。 因此，医家危亦林在创制“玉屏风散”之时，从补脾实卫方面入手，并在临床治疗中，取得了较为显著的效果。 玉屏风散，顾名思义，玉做的屏风： “玉”字，表明其药之宝贵可等同于玉，“屏风”，屏障者也。若运用于人体，“玉屏风散”可理解为帮助人体抵御外邪之屏障。 因此，对于免疫力低下者（比如说经常感冒），出汗较多者，服用玉屏风散会有较好的效果。 “玉屏风散”中所含中药颇为简单，只黄芪、防风、白术等三味。 其中，黄芪又名“黄耆”，有威望的老者之意，为补（肺、脾）气之第一药，主治正气亏虚。 黄芪 黄芪在玉屏风散中为君药，起固摄的作用。前面已经说过，表虚源于气虚，气虚可导致机体各大脏腑功能紊乱，而黄芪在补气方面位于诸中药之冠，且体性平和且醇厚，因此，在恢复人体功能方面，其既安全又显著。 注意 黄芪有生黄芪与炙黄芪之分，二者的区别除做法不一、模样不一之外，还在于功效不一。其中炙黄芪主补气之用，生黄芪除补气外，还有托毒生肌的功效。在玉屏风散中，多用炙黄芪。 白术 白术，主健脾燥湿，兼具止汗、益气之功效。在此方中，白术主要是通过加强脾脏的运化吸收功能，来达到增强人体抗击外邪实力的效果。如果以国防做比喻，白术可为加强国家经济建设的肱骨，在国防建设中，为边防将士提供足够的物质基础。 白术在玉屏风散中为臣药，其在治本（健脾）的基础上，兼有止损（止汗）之功效。 注意 白术有生白术与炒白术之分，其中，生白术主健脾燥湿，炒白术主健脾消积，在玉屏风散中，使用生白术而非炒白术。 防风 防风，别名屏风，味甘性温，无毒。主治盗汗不止。 在玉屏风散中，防风为佐药，起防御风邪，疏散风邪的功效。如果将防风比拟至国防当中，可等同于巡逻队——既防外敌入侵又防止本国将士外逃。 此外，防风还具有间接健脾之功效：倘脾虚有湿，防风可以风胜湿。 本方配伍特点在于：以补气固表药为主，配伍小量祛风解表之品，使补中有敛，敛中有散。其中黄芪得防风，则固表而不留邪；防风得黄芪，则祛邪而不伤正，二者相畏而相使。 作为补中有敛，敛中有散的补益之剂，玉屏风散在提升机体免疫力方面，的确可以起到很显著的效果，只是有几点需注意： 一，治疗疾病的最好方法固然是预防，但如果机体已然出现疾病，首当其冲要考虑的，是治愈疾病而非预防疾病。而玉屏风散在作用于感冒方面，主要在于预防而非治疗。因此倘患者已然感冒，尤其是已经有发烧症状的，贸然服用玉屏风散，有损无益（感冒时邪气充足，不要补；发烧时有内热，不要补）。 二，所谓“是药三分毒”，玉屏风散虽说没什么毒性，但免疫力低下者不可以此为依赖乃至长期服用该药（一般服用期限为7到10天，或者服用了7到10天之后隔段时间再服用7到10天）。若要长久的提升免疫力，最好每天定时定量的做些运动，或者在运动的基础上兼服该药。 三，该方侧重于补虚，辩证中要点为自汗，恶风，面色熀白。如果无此症状，最好不要服用，如果对方是阳气旺盛的小孩子，更加不要随便给其服用，以免影响到小孩子自身阳气的生发。 四，该药在药店里有中成药可卖，只是效果不如自己煎煮的汤剂显著，因此，如果方便，最好自己煎煮服用，或者在医生的指导下，煎煮服用。如果患者在气虚自汗的基础上有血虚等症状，可在医生的指导下，将此方作适当加减。
重要参考文献 ①《医方考》:卫气一亏，则不足以固津液，而自渗泄矣，此自汗之由也。白术、黄芪所以益气，然甘者性缓，不能速达于表，故佐之以防风。东垣有言，黄芪得防风而功愈大，乃相畏相使者也。是自汗也，与伤风自汗不同，伤风自汗责之邪气实；杂证自汗责之正气虚，虚实不同，攻补亦异。 ②《古今名医方论》:防风遍行周身，称治风之仙药，上清头面七窍，内除骨节疼痹、四肢挛急，为风药中之润剂，治风独取此味，任重功专矣。然卫气者，所以温分肉而充皮肤，肥腠理而司开阖。惟黄芪能补三焦而实卫，为玄府御风之关键，且无汗能发，有汗能止，功同桂枝，故又能治头目风热、大风癞疾、肠风下血、妇人子脏风，是补剂中之风药也。所以防风得黄芪，其功愈大耳。白术健脾胃，温分肉，培土即以宁风也。夫以防风之善驱风，得黄芪以固表，则外有所卫，得白术以固里，则内有所据，风邪去而不复来，当倚如屏，珍如玉也。 ③《古方选注》:黄芪畏防风，畏者，受彼之制也。然其气皆柔，皆主乎表，故虽畏而仍可相使。不过黄芪性钝，防风性利，钝者受利者之制耳;惟其受制，乃能随防风以周卫于身而固护表气，故曰玉屏风。 ④《成方便读》:大凡表虚不能卫外者，皆当先建立中气，故以白术之补脾建中者为君，以脾旺则四脏之气皆得受荫，表自固而邪不干;而复以黄芪固表益卫，得防风之善行善走者，相畏相使，其功益彰，则黄芪自不虑其固邪，防风亦不虑其散表，此散中寓补，补内兼疏，顾名思义之妙，实后学所不及耳。 更多文章，请点击查看！【健康科普】三伏天，喝什么茶最合适 【健康】最便宜的养生处方，假期学起来！ 8位国医大师一辈子的养生心得，再忙也要看看!! 编辑：小皮 本文源自“岐黄养生堂”，由小皮整理完成 转载请注明出处 更多健康养生知识，请关注岐黄养生堂（eqihuang）微信号。
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