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每个人都渴望获得健康，健康的生活源自于我们每一天的辛劳付出，源自于我们对自我身体健康的关爱。可是不知道你发现没有，生活中同样岁数的人，有的人看起来就会显得年轻，而有的人呢，看起来要比实际年龄老很多，这些归根结底是保养没到位。老得快的人，经络都要堵死了! 有人曾经统计过，一个人在活到50岁的时候，经络拥堵率大概能达到50%以上，从这个时候起，人的身体就开始走向衰老。当人的年龄达到七八十岁的时候，经络拥堵率会达到70-80%。所以其实也就是说，当人的经络拥堵得越严重，人的身体就会越衰老。每个人都渴望自己能够长寿，而长寿的最大劲敌就是衰老。 就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说，人的寿命取决于微循环(经络是人体的微循环系统)，人为什么“七老八十”就会死?就是因为微循环。微循环(经络)都是处于身体的外端和远端，这些地方先形成瘀、堵，慢慢再向里蔓延，一般是每年瘀、堵百分之一。 关注身体健康，让自己的血液正常循环流通，可以预防衰老，让自己恢复年轻，也会让你的心态越来越好。总之，要多运动，多让自己参加体育项目的锻炼，多让自己的身体进行有氧运动，促进身体血液循环，促进身体新陈代谢能力的恢复，你也能拥有健康，拥抱幸福快乐。 |
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