馋嘴兔 主料:带皮兔200克 辅料:水发干香菌150克 调料:郫县豆瓣茸10克稀释白卤汁200克小米椒水20克刀口辣椒15克味素8克姜蒜粒20克。 制作: 1、将带皮兔修整成小块,氽水,捞出控水,入白卤汁锅内卤熟起锅待用。 2、锅内留少许油置小火,下姜蒜粒炒香,入郫县豆瓣茸炒香出色,加入香菌、兔块,烹入白卤汁,小火烧入味。 3、加入适量小米椒水,加入味素烧至汁稠。 4、起锅装入汤窝中,撒15克刀口辣椒。锅内烧煳辣油30克2成油温淋入汤窝内,刀口辣椒上,再撒上香葱花成菜。 实惠土三鲜 原料:燕饺150克,鱼尾300克,蟹味菇100克,芦笋80克,枸杞2克。 调料:盐5克,鸡精4克,鸡汁10克,鸡汤300克,鸡油50克,枸杞3颗,南瓜蓉100克。 做法: 1、将鱼尾洗净,刮成鱼蓉,加盐3克制成每个直径2.5厘米长的小鱼丸;芦笋洗净切成2厘米的段。 2、将蟹味菇、芦笋入热水中焯制,立刻投入冷水冲凉,保持脆感;燕饺上蒸笼蒸熟。 3、另起净锅,倒入鸡汤、鸡油、鸡汁、盐、鸡精、南瓜蓉、燕饺、鱼丸、菌菇,用小火炖3分钟,起锅放入芦笋段、枸杞即可。 关键:做鱼丸时注意不要夹杂鱼刺,一定要处理干净。鱼圆煮制时不易太嫩或太老,富有弹性即可。 虾蓉鸡蛋卷 原料: 鸡蛋2个,虾肉150克,蛋清20克,鸡胸肉50克,豌豆18克,胡萝卜丁15克,生粉10克。 调料: A料(盐2克,胡椒粉3克,料酒1克,糖2克) 盐5克,味精4克,色拉油50克。 预制: 1、将虾肉剁成蓉,打入蛋清致嫩,然后加入鸡胸肉蓉,加入A料,搅打均匀,制成虾蓉。 2、豌豆、胡萝卜丁飞水至熟,控水后拌进虾蓉里,待用。 3、将蛋液摊成蛋皮,切成片,包入拌有豌豆、胡萝卜丁的虾蓉,上蒸箱蒸制15分钟,取出,放入保温柜中储藏。 三贵腐竹鸡 原料: 仔鸡200克,泡软的腐竹250克,泡好的香菇20克。 调料: 小料(葱段、姜片、蒜片各10克) A料(老抽5克,蚝油10克,盐、鸡粉各3克,白糖、胡椒粉各2克) 熟猪油50克,青、红椒条各2克,料酒15克。 制作: 1、腐竹切成长4厘米的段;仔鸡切成3厘米见方的块,待用。 2、锅入熟猪油烧至五成热,放入小料和鸡块,烹料酒,大火翻炒均匀,倒入A料、腐竹、香菇和清水没过表面,大火烧开,改小火焖制10分钟,撒入青、红椒条,出锅装入沙锅内。 韭菜焖豆腐 制作关键: 豆腐入锅前,先在汤汁中调味,这样可以使豆腐在烧制过程中充分吸收咸味,入味更充足。 走菜流程: 1、豆腐改刀成长约10厘米、宽约4厘米、厚约1.5厘米的片待用。 2、锅入底油下小米辣圈煸香,下高汤调味,大火烧沸后下入豆腐片,小火煨至汤汁剩原来的一半时调入酱油晃匀,继续烧至汤汁剩下原先的1/5时下入韭菜,淋少许明油即可。 糖醋酥肉 做法: 1、先把酥肉炸酥,捞出来待用。 2、锅留底油,下番茄酱炒香才加少许的清水, 3、随后用盐、白糖白醋和少许的湿淀粉在锅里调成糖醋味汁,倒入酥肉翻炒匀便起锅装碗,撒些葱丝即成。 |
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