数胎动最新方法，快来看看，你数对了吗？

麻麻们一般在20周会感觉到宝宝的胎动，比较敏感的麻麻会从18周就感觉到，胎动是宝宝给母亲发出的健康和心情信号，医生一般会推荐怀孕28周进入围产期后开始坚持每天数胎动次数，来评估宝宝的健康状况，如果发现胎动减少及时就医检查也许就可以挽救宝宝一条小绳命。

那28周以前就不用数胎动了吗？

当然不是！推荐28周以后数胎动是因为28周以前的宝宝即使发现了缺氧医生也无能为力，28周以后进入围产期后医生才认为一旦发现宝宝缺氧才具有抢救的意义。28周以前要试着找出宝宝胎动的规律，比如下午胎动较少，吃饭后和睡觉前胎动比较活跃等，这些都是胎动规律，是了解宝宝健康状况的重要指标哦！

那怎么数胎动呢？目前国内医院常推荐数胎动的方法：

每天早、中、晚各计数胎动1小时,将3次记录的胎动数相加后乘4,就得到12小时的胎动次数。注意：若12小时胎动少于20次，就有异常的可能，若12小时胎动少于10次,或少于平时胎动平均数的50%,则提示胎儿缺氧可能，需要到医院进行胎心监护检查。

按这么数，如果早上宝宝就缺氧了，等晚上数完最后一次算出来少于10次，会不会来不及了？

那是肯定的，所以在2014年国家把妇产科教科书都改了，“胎动计数≥6次/2小时为正常，＜6次/2小时或减少50%者提示胎儿缺氧可能”把原来的12小时诊断时限缩短为2小时。尤其二胎的宝妈不要“老三样了”要跟上科学的步伐！

那除了数胎动，还有什么方法能帮助宝妈们及时发现宝宝宫内异常呢？下一期和大家详细介绍！