一个蔬菜包，连皮儿都是蔬菜的那种 | 周一吃素吧

吃饭：刀叉？手抓？舔盘……这次，来片叶子包着吃吧，美味又有新意！

How I Cook

百财福包

食材：

糙米、高粱米、燕麦米、黑米、白米、玉米、胡萝卜、土豆、豆角、姜、葱、

豆腐乳、生抽、老抽、香油、盐。

材料准备：

胡萝卜、土豆去皮切丁，豆角切丁，姜、葱切末。

 

 

 

步骤：

1.热油锅，放入姜末、葱末炒出香味；

2.将胡萝卜丁、土豆丁、豆角丁、豆腐乳倒入锅中，加入食用盐一起翻炒，这样更入味哦；

 

3.将糙米、高粱米、燕麦米、黑米、白米、玉米倒入锅中一起炒制；倒入生抽、老抽、香油一起翻炒；

4.加水（一般煮饭的水量），将所有食材拌匀倒入电饭煲蒸熟；

5.将白菜焯熟、沥水，把熟的饭菜放入白菜叶中包卷起来即可。

感谢来自牡丹江的张巍提供了美食制作方法和图片。