主料:牛里脊250克;辅料:莴笋适量,芹菜适量,香菜适量,干辣椒适量,青花椒适量,郫县豆瓣适量,红薯粉适量,料酒适量,老抽适量,姜适量,葱适量,蒜适量;1.牛肉切成薄片 2.用红薯粉加料酒,老抽,盐,少许橄榄油拌匀 3.放入冰箱20分钟左右(这里最好用红薯淀粉,这样煮出来的牛肉口感会很滑嫩,在冰箱里冷藏一会的目的是更好的上浆) 4.姜,葱,蒜,切成末,辣椒切成小段去掉籽 5.莴笋切成薄片 6.煮牛肉前把莴笋用油炒断生,放入碗里打底。 7.锅里放油,在五成热的时候先把姜蒜下锅翻炒 8.出香味后放入郫县豆瓣继续炒 9.待炒出红油时,放入干辣椒和花椒炒制 10.干辣椒和花椒之所以后放是因为这两样不需要炒很长时间 11.所有调料炒出香味后,加入高汤,也可以直接用水 12.烧开后用漏勺把姜,蒜,辣椒等捞出不要, 13.把上好浆的牛肉下锅里煮,掌握好火侯,待牛肉煮至伸展发亮时起锅。 14.把煮好的牛肉倒在有莴笋打底的碗里,撒上一层葱花,然后起锅再烧热油,放入辣椒炸出辣椒油,淋在面上 15.最后再撒点葱花就可以上桌了小贴士:水煮牛肉肉质细嫩,色深味厚,香味浓烈,鲜香可口,油而不腻,突出了川菜麻、辣、烫的风味,是佐酒伴饭的不二美味。 |
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