老中医建议，湿气重别拔罐，每天用“它”泡水喝，湿毒不见了，肚子也平坦了

【瘦肚子祛湿红豆薏米茶】

湿气重是现代人的通病，湿气重了不仅脸色暗黄，还会体态臃肿。每天一杯红豆薏米茶还能很好的去除体内湿气，让你不在臃肿，小肚子也下去了。

【缓解便秘荷叶冬瓜茶】

不少女人都有肥胖的问题，稍稍吃多一些，肠道就会积累很多脂肪！咱们可以每天来一杯冬瓜荷叶茶来清除体内的油脂。一杯下肚，口感甘甜，并能帮助刮除肠道脂肪，同时排出体内毒素。还缓解便秘问题。

【排油减脂柠檬荷叶茶】

柠檬富含多种维生素，不仅抗氧化还能很好的美容淡斑，清肠排毒。搭配排油减脂的荷叶，搭配一起每天一杯可以很好的排出体内毒素，毒素派出去了，肚子自然也小了。

【排毒养颜苦瓜荷叶茶】

苦瓜可是天然的美容剂，可调促进身体的新城代谢，让你肌肤嫩滑，搭配排油减脂的荷叶茶，每天一杯不仅能减小肚子还能排毒养颜。

【补血补气薏米红枣茶】

薏米和红枣都是营养丰富的食物，薏米可以很好的去除体内的湿气，红枣是补血补气的佳品，二者搭配一起每天一杯泡水饮用能发挥更好的效果。

【祛湿气薏米茶】

大家都知道薏米是祛湿气的神器，但是薏米不仅仅有去湿气的作用哦。每天一杯薏米茶，还能很好的健脾利湿，涩肠止泻，不再体态臃肿。

【助消化暖胃荷叶普洱茶】

普洱茶具有降低血脂、减肥、抑菌助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒解毒等多种功效。搭配排油减脂的荷叶，不仅能很好的排出体内毒素，缓解便秘，还能排出体内湿气呢。

【排除体内湿毒苦瓜片】

苦瓜茶虽然口感不佳，但是苦瓜泡水喝真的是减肥的神器哦。并且苦瓜还是天然的美容剂，可促进身体的新城代谢，让肌肤柔嫩细滑，还可排除体内湿毒，让你轻松拥有小蛮腰。

拔罐祛湿是最老土，也是最费钱的一种方法，现在都流行这种，你难道不知道吗

红豆不仅久食能瘦人，还能祛湿消肿的呢，非常方便，主要是还不能烧钱

老中医建议，湿气重别拔罐，每天用“它”泡水喝，湿毒不见了，肚子也平坦了