十三势
十三势者,按五行八卦之数,言推手有十三种劲与势也。
五行可分内外两解。形于外者为前进、后退、左顾、右盼、中定;蕴于内者为粘、连、黏、随、不丢顶。
八卦亦分内外两解。形于外者为四正、四隅;蕴于内者为掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。
行于外者为势,即前进、后退、左顾、右盼、中定与四正、四隅。
蕴于内者为粘、连、黏、随、不丢顶与掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。
——《吴家太极拳》第九章 十三势解说
五行要义
一、粘劲:粘者,如两物互交,粘之使起,太极拳中谓之劲。此劲并非直接粘起,实间接而生,含有劲意相兼两义。如对方实力强大,体质坚实,气力充沛,桩步稳固,似难使其掀动或移其重心,然用粘劲即可使其自然失中。其法系以意探之,使其气腾,全神上注,则其上重而下轻,其根自断。此系对方之反动力所致,我只是顺其反应以不丢顶之劲引其悬空。其劲似松非松,不即不离,主动吸引对方,是为粘劲。 粘劲如掌之于球,一扶一提之间,运用纯熟则球不离手,球随手转,粘之即起,所谓粘即是走,走即是粘之谓也。
二、连劲:连者,贯也。不中断,不脱离,继续连绵,无停无止,无息无休,是为连劲。此劲属被动,其意即在接触之中始终跟进跟退,不自停息。
三、黏劲:黏者,黏贴之意。彼进我退,彼退我进;彼浮我升,彼沉我松,使对方感觉丢之不开,投之不脱,如黏如贴,难解难分。在我是不丢不顶,不即不离,有机则乘,无机则挨。其进也引而困之,其退也截而击之,于被动中争取主动。
四、随劲:随者,从也。缓急相随,进退相依,不先不后,舍己从人是为随。拳经曰:“因敌变化视神奇,须在随字下功夫”。要在对方得意处使其失败,此即被动中取胜之道。
五、不丢顶:丢者,开也;顶者,抵也。 不脱离,不抵抗,不抢先,不落后。五行之源,轻灵之本,是为不丢不顶劲。 双方互作攻势时,心要平,气要静。心之所使,意之所达,气之所行,进退变化,攻击防守,沾粘连随,无所不备,用无不赅。
——《吴家太极拳》第十章 五行要义
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