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作者 ▎徐小2 主播 ▎安然 签到有奖 亲爱的书友，连续打卡签到7天，即可领取书友专属惊喜大礼包一份。后台回复“签到送书”查看活动规则，点击文末“阅读原文”开始打卡签到。 — 导读 — 亲爱的书友，大家好！
本周我们共读《断舍离》，经过前几天的阅读，想必不少书友都受益匪浅。通过实践断舍离，清空杂念，还自己一个清空环境，过简单清爽的生活，这是断舍离的魅力，也是所有人向往的状态。
断舍离其实非常简单，但行动起来其实并不那么容易。 今天，我们一起共读本书的第四章，即p135至p168，和作者一起揭开践行的谜底吧！
请带着以下几个问题，开始今天的共读吧！ 1 你在考虑是否要扔掉一个东西时，一般要想多久？ 2 家里最爱收拾的人和最爱攒破烂儿的人分别是谁？ 3 每周你是否会定期整理房间，是被动还是主动的？
“扔东西”也有讲究 在了解断舍离后，想必很多人做好了思想准备，打算开始践行，可是，又会遇到这样一个难题：“我就究竟应该拿出多少时间来做断舍离呢？毕竟家里空间那么大，房间那么多，收拾起来也是个不小的工程呢？”
事实上，当你决定开始实践断舍离时，完全可以不受时间、地点的约束，哪怕是从收拾一个抽屉开始也是可以的，甚至只收拾一个塞满了各种购物小票的钱包。开始尝试，才是最重要的。
因为不经过反复磨练，任何人都无法达到真正的断舍离。不如先定一个小小的目标，以此为突破口，激励自己。
既然断舍离一直鼓励我们“舍”，是不是意味着扔东西就可以了？ 在《断舍离》一书中，作者强调，扔东西也是有讲究的。
首先，从“怎么看都是垃圾”的东西下手。 因为，当人们面临取舍时，脑子里最先想到的都是自己最舍不得的东西。如此一来，既耽误时间又没有成果。不如把自己最在意的东西留在最后，先从那些怎么看都是垃圾、已经堆积如山的的东西入手。
按照这个标准执行下来，某一天你会发现，当初那些自己还舍不得扔的东西，现在已经觉得“扔了也不错”了。这说明，此时的你，断舍离的速度已经加快了，可以腾出时间处理更大的空间了。
接下来，对尚存的垃圾进行有效分类。作者建议将垃圾分为三类： 第一类是：一般垃圾。每周要处理2-3次，是处理率最高的垃圾，包括厨房垃圾、无法作为资源回收的废纸等等，这些垃圾基本上属于“可燃垃圾”； 第二类是：可回收垃圾，包括易拉罐、瓶子、印有塑料可回收标志的塑料容器和包装、废纸等； 第三类是：不可回收垃圾，如碎了的玻璃制品、真空喷雾瓶等基本属于“不可燃垃圾”。 总而言之，可以先按照这个类别对垃圾进行分类，这样你会发现原来很烦人的垃圾分类也变得容易了很多。
最后，扔的时候要记得对它们说“对不起”和“谢谢”。 断舍离的观念认为，无论是什么垃圾，当你决定扔掉它的时候，其实也是在向过去某个人或事做告别。 把内心的情绪说出来，和那些即将要被你扔掉的东西说说话，做个告别，可以让人更快地整理心情。
而对于那些不用却又不想扔掉的东西，则可以考虑送人。 山下英子建议，人们转送物品时，要说“请收下”，而不是“给你”，这样接收物品的人不会觉得不被尊重，从而会善待你所送出的物品，让它物尽其用。
关于整理收纳的“三分法”
当我们把该扔的垃圾都扔掉后垃，就该进入整理和收纳的环节了。
在这里，作者推荐人们使用“三分法”操作。以厨房为例，环视一周厨房，大体把厨房里的东西分为食材、烹调器具和餐具三大类。
厨房是做饭的地方，不应该有其他无关的东西，而所有相关物品则应该按照功能出现在它们应该出现的地方。 如果你以为自己已经做好了分类，却在打开柜子时发现放烹饪物品的地方还放着调味料，那说明你对分类并没有清晰的认识。
接下来，要对食材进行分类，按照食材的用途和功能分别放置在不同的区域，这样用起来非常方便。 以作者为例，她把冰箱分为上中下三层，每层都有固定的功能区域，清晰明了。
最后，要对烹饪器具进行分类。可以粗略地分为水槽周边器具、炉子周边器具和电器三类。如此操作，不仅厨房的空间有了有效分割，同时也加快了烹饪的速度，改善了做饭的心情。
那么，为什么要选择“三分法”而不是四分、五分，甚至更多的分类呢？ 作者告诉我们，过细的分类会引起混乱，而三分法操作简单，又易上手。即便三分不足以分类，可以再细分三类，并以此类推，越分越细，工作再多也不会打乱思路。
非常必要的总量限制原则 日常生活中，人们总是习惯把看不见的空间塞得满满当当，“眼不见心不烦”被发挥得淋漓尽致。
对此，山下英子提出了七、五、一总量限制原则，即对那些看不见的收纳空间只能放满七成。 之所以留出三成空间，是因为这会让人有把它收拾整齐的欲望和心情，而空出来的那三成空间也就成了物品出入的通道。
对于碗柜、餐具架等看得见的空间，作者提议只放五成，而对那些装饰性的给别人看的收纳空间，则建议只放一成东西。 这样主次分明，视觉也明朗通透，不会让人一眼看上去有种杂乱无章的感觉。
当我们完成了减少物品、分类，并牢记了总量限制的原则后，是否就完成了断舍离了呢？还差一步，就是要考虑物品的外观形态。
一沓整整齐齐的东西远比杂乱堆放要好看得多。物品虽少但胡乱放置，也会给人一种没有打理、凌乱的感觉。
可以想象一下，当你按照断舍离的方法把自己的房间全部整理一遍后，会是怎样一个情景呢？简洁、舒适、空间更大更通透了，看着这样的房间是不是连心情都豁然开朗了呢？
事实上，断舍离带给我们的绝不仅仅房间更干净整洁这么简单。 明天，让我们跟随山下英子一起见证断舍离所带给我们的奇迹吧！今天的共读到这里就结束了，明天不见不散喽！ ▎作者介绍 徐小2，集美貌与才华于一身的漫画爱好者一枚，相信灵感来自于生活和更多的未知。公众号：徐小2纯手绘系列漫画（xu_xiao2_happy） ▎主播介绍 安然calm：治愈系女主播，自由撰稿人。一个喜欢美文和美食的文艺女青年。公众微信号：安然时光（anranshiguang2015) ，微博：安然calm |
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