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如何做出正宗好吃的蒜泥白肉?

 老赵1966 2017-09-24




蒜泥必须要和空气接触20分钟才能充分发挥保健作用哦,大家平时炒菜,切好的蒜可以实现在空气空放置一会,对身体特别好呢💪 【食材准备】黄瓜一根,五花肉250g,蒜泥25g,3勺油泼辣子(可以自己做),3勺酱油,3勺糖,3勺醋,少许花椒粒,生姜片5片,料酒3大勺

做法步骤:

1.蒜瓣包好,去头去尾;

2.用捣蒜器把蒜捣成泥放入碗中备用

3.3大勺辣椒油放入锅中烧热

4.放入适量花椒炸香

5.接着倒入适量白芝麻,简易版辣椒油就做好啦

6.这时候大火烧一锅水,水沸腾后放入3块五花肉,倒入3大勺料酒

7.再放入5片生姜片大火煮10分钟

8.刚才炸好的辣椒油倒入与空气接触好的蒜泥中

9.倒入三勺酱油

10.两勺白糖(最后只放了两勺,3勺太多了,大概两勺10g)

11.倒入三勺香醋

12.酱料就做好啦,放一旁备用

13.半根黄瓜切丝

14.放入盘中堆在中间

15.煮好的五花肉捞出过冷水后沥干水分,晾凉备用

16.然后把五花肉切片,当然被你们吐槽的我肯定是切不薄的

17.反正就这样堆起来就好了

18.浇上酱汁就可以吃了

19.小贴士⚠️⚠️1、五花肉放入沸水中煮10分钟就行了,时间长容易老。 2、我也不知道为啥是过冷水,别问我。 3、蒜泥与空气接触20分钟才能发挥保健作用哦。 4、原则上来说,肉片是越薄越好,看大家刀工咯,切艾特薄片也是需要功力的。 5、做好的蒜泥白肉一次没有吃完,可以放冰箱,第二天放点青椒炒着吃,你会发现比回锅肉还好吃

20.可以吃了要不要来一块

要做一道正宗的蒜泥白肉,要从很多方面来说!

(1)首选我们要选肉

大家都知道蒜泥白肉的选肉是二刀肉,但很少说的清楚是哪一块,小成觉得选肉的话,要选猪后腿里最大的那一块瘦肉。

(2)其次,蒜泥白肉,考验人的便是片肉,这个时候,刀工就比较重要了!每一片约10CM长!

(3)最后,就是调味了,蒜与红油的巧妙结合,做成调味汁!

今天,小成妹教大家做一款全新的蒜泥白肉,跟传统的蒜泥白肉有点不一样,但是味道却非常的美味哦!

上视频!

步骤图说蒜泥白肉

(1)我们得准备二刀肉,凉面,凉面可以直接在外面买煮熟了的,还有折耳根的叶子

(2)我们得把调料准备好:陈醋,酱油、耗油、白糖、盐、味精、花椒油、红油以及最最重要的蒜泥!

(3)我们将肉煮好,然后放到冰箱比较冰镇30分钟,这样便于切片!

(4)开始切片了,每片约10CM长 厚薄适中(这个是自己刀工的问题哈)

(5)然后开始调酱汁:拿一个大的碗,放入蒜泥、加入大量的陈醋、耗油、豉油、酱油、盐、白糖、味精。

(6)搅拌均匀,加入红油,酱汁就调制完成了!

(7)开始摆盘:将凉面铺底、然后铺上折耳根叶子、在然后铺上白肉片

(8)将酱汁充分琳在主料上面,最后在上面放上折耳根点缀,一道新的蒜泥白肉就这样完成了!味道只有你吃过,才知道是多么的美味!

凉面与白肉的组合,非常的美味!!既可以当作一道主菜,还可以当作小吃!两全其美!!


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