高(低)血压、高血脂、高血糖(下)

2017-09-27  子孙满堂Z
高(低)血压、高血脂、高血糖(下)

51 洋葱头能降血脂:

笔者是医务工作者,患高血压、高血脂症多年。因有早期肝硬化、凝血机制较差,故又不宜长期大量服用鱼油烯康、降脂灵等降脂药物。停用降脂药后,改为每日用一个小洋葱头佐餐。连续服用约一个半月,到医院复查时则血脂各项指标完全降至正常限内。
  喝温开水可治心动过速:神经性心动过速是中老年的常见病,本人已患20多年,每次发作时感觉胸闷、心悸,心率达120170次/分钟,有时还伴有心律不齐,严重影响工作和生活。曾到本市一些著名医院求治,并采用服药、打针、中医针灸等多种治疗方法,效果均不理想。4年前,偶然发现,当发病时喝几口温开水,有意识地往食道中加压,病情便会迅速缓解。以后屡试不爽,有效率100%。

           52、明矾枕头可降血压:取明矾335公斤,捣碎成花生米大小的块粒,装进枕芯中,常用此当枕头,可降低血压。

          53、红葡萄酒治血压低:用中国红葡萄酒一瓶高级红葡萄酒也行),放一根党参泡好,一般泡3天。用法:每天晚上临睡前渴小酒杯半杯,约半两,一般患者一瓶即可见效。我母亲就是用此方治好的,三位朋友用此方也均治好。

          54.干老玉米胡子可治疗高血压:我母亲曾患老年性高血压病,经常头晕、头痛,久治不愈。后听人介绍偏方说:从自然成熟的老玉米穗上采“干胡子毛”(即雌花的细丝状干花柱)50克,煮水喝,可以有效治疗。后依方连吃了两剂,果然中断了常服的降压药,头晕、头痛等症状都不见了。

         55、芥未煮水洗脚可降压:1963年我患高血压,中西药用了不少,但血压总是时高时低,很不稳定。后经朋友介绍一偏方,用后血压降下来了,3年来我的血压一直保持在140-90毫米汞柱,浮动不大。其方是:芥未面250克(副食店有售)平分成3份,每次取一份放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开;稍放一会儿,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方我用后无副作用。

       56、刺儿菜能治高血压:将农田里(秋后时期最好)采来的刺儿菜20O-300克洗净(干刺儿菜约10克),加水500克左右,用温火熬30分钟左右(干菜时间要长些),待熬好的水温晾至40 C左右时一次服下,把菜同时吃掉更好。每天煎服一两次,一周可见效。常喝此药,即可稳定血压。

        57、葡萄汁送降压药效果好:我患高血压病有20多年了,每日服降压药,但血压仍忽高忽平,我看了加拿大西安大略大学研究者的文章后,试着用葡萄汁代替白开水送服降压药,血压降得平稳,不再忽高忽平了。医生说:这是服药后血液中药物含量比用开水服药时明显增加。但用柑桔汁服用时就没有这种效果。

       58、羊油炒麻豆腐能降血压:我患高血压病多年,在偶然食用羊油炒麻豆腐后,竟迅速好转。具体方法是:用150克羊油炒500克麻豆腐。不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必须是以绿豆为原料加工制成的.炒麻豆腐时可放盐适量及葱花、鲜姜等调料。每当血压不稳定或升高时仍可如法炮制,疗效显著。

       59、臭蒿子治高血压:具体方法是:秋季时取野生黄蒿子(俗名臭蒿子)一把,放在锅中或脸盆中熬10分钟(也可以开水冲泡),待稍凉后,洗头10分钟(每晚一次),水凉后再加热,洗脚10分钟。每天坚持洗头洗脚,不要间断。我岳父只坚持洗了一个秋季,第二年就痊愈了。至于春夏之间生长的嫩黄蒿子,治病疗效如何,不得而知。黄蒿子不是熏蚊子的绿色蒿子,不可混同。

        60、治疗高血压一方:我患高血压两年之久,高压184、低压90左右,无法工作。后食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。其方是:精选山里红3斤、生地1两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉后放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。轻者一副重者3副。
          61
、天地龙骨茶降高血压患者 :天麻40克、地龙30克,龙骨100克三药捣碎如茶状,小火煎沸10分钟,离火,去渣代茶,分两日口服。我长年服用后,血压保持近正常水平。这三味药中药铺均有。
          62
、用小苏打洗脚治疗高血压:用小苏打洗脚,把水烧开,放入二三小勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,每次2030分钟。我洗了三次很是见效,至今已有20年了,一直未犯。
          63
、治初期高血压一方 :秋末发现血压高,去医院连查3天都是138/105毫米汞柱。友人告一方:香蕉皮三个煮水泡脚2030分钟,水凉再加热水,连续3天,血压降至正常。
  开水焐鸡蛋可治低血 :方法是:每天早晨将鸡蛋一个磕入茶杯内,用沸开水避开蛋黄缓缓倒入,盖上杯盖焐15分钟(冬季可将鸡蛋磕入保温杯内)。待蛋黄外硬内软时取出,用淡茶水冲服,每天一个,连服30天,重者可适当延长。
         64
茭白降血压:用茭白、芹菜各20克,水煮喝汤,每日二三次,长期服用,可治疗高血压。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。
       65、马齿苋降血脂:我患高血脂症数年,从今年8月份开始采摘野菜马齿苋,在开水中煮一下(约2分钟),捞出,拌成凉莱,日食两顿,共约三四两。连续吃到现在,日前化验结果甘油三脂和胆固醇均降到允许范围的中值。

        66  花生壳可治高血压:将平日吃花生时所剩下的花生壳洗净,放入茶杯一半,把烧开的水倒满茶杯饮用,既可降血压又可调整血中胆固醇含量,对患高血压及血脂不正常的冠心病者有疗效。
       67、鲜藕芝麻冰糖治高血压:鲜藕1250克,切成条或片状;生芝麻500克,压碎后,放入藕条(片)中,加冰糖500克,上锅蒸熟,分成5份,凉后食用,每天一份,一般服用一副(5份)即愈。
       68
、玉米面粥能降血脂 :玉米粉性味甘平,含有较多的不饱和脂肪,对于人体内脂防与胆固醇正常代谢,对冠心病、动脉硬化、降低高血脂有着食疗作用。以100克玉米面为例,配粳米75克。先将粳米洗净放入开水锅中熬煮八成熟时,再将用凉水调和的玉米面放入锅中熬制成熟即可。每日三餐均可温热食用。

69、治低血压
  1、 人参10克,莲子10克,冰糖30克,水煎后吃莲子肉喝汤,每日1次,连吃3日。
  2、 陈皮15克,核桃仁20克,甘草6克。水煎后服用,每天2次,连服3日。
  3、鸡肉250克,当归30克,川芎15克。一起放入锅中蒸煮,熟后趁热吃,每日一剂,连吃3天。照此三方治疗,低血压即可恢复正常。

            70高血压食疗方一
[
组成]
  杭州黄菊花,绿茶各适量.
[
用法]
  泡浓茶饮服.
[
功效]
  平肝熄风,利尿降压.
[
主治]
   高血压.
[
来源]  名老中医李仲守主任医师验方。

  71[原料]干老玉米须子30.
   [做法]将干老玉米须子煮水喝.当茶饮,连服二剂即可见效
  [功效]降压.
          72、 花生壳
   [原料]  花生壳40.
  [做法]  将花生壳洗净,放放茶杯,把烧开的水倒满茶杯,稍等片刻.当茶饮,经常饮用效果较佳.
    [功效]  降压血液中的胆固醇.
           73、 西瓜皮
  [原料]  西瓜皮300,白糖适量.
    [做法]  将西瓜皮洗净后蒸15分钟,蘸白糖食用.可常食.
    [功效]  降血压.

74、 鲜藕芝麻冰糖
   [原料]  鲜藕400,生芝麻450,冰糖450.
    [做法]  鲜藕洗净切成条或片关,生芝麻压碎放入藕条(),加冰糖上锅蒸熟,凉后食用.
    [功效]  温补降压.
       
   75、白菊花
    [原料]  白菊花茶15
    [做法]  交白菊花去杂,放放杯中,用沸水冲泡,加盖闷15分钟.当茶频频饮用,一般可冲泡四次左右,每天一剂.
    [功效]  可辅治各型高血压病.
       
    76、 苦瓜茶
[
原料]
  苦瓜300,绿茶6.
    [做法]  将苦瓜洗净,切片晒干,与绿茶同入锅中,加水煎取浓汁,代茶频频饮用,每天一剂.
    [功效]  可辅治夏令高血压病,烦躁口苦者尤为适宜.
         
 77   桑叶菊花茶
  [原料]  桑叶8,野菊花6.
    [做法]  先将桑叶研成粗末,与野菊花同入杯中,用沸水冲泡,加兽闷10分钟.代茶频频饮用,一般冲泡四次左右.
    [功效]  可辅助治各型高血压.

78、 高血脂与脂肪肝
 
平时经常食用熟黄豆粉或生花生米对高脂血症较有效。

 79. 脂肪肝食疗二方:1、首乌红枣粥:首乌粉30克,粳米75克,大枣5枚或小红枣8枚,红枣与粳米熬成粥后加首乌粉搅匀,再次煮沸,即可服用。2、蚌肉豆腐汤:河蚌2只(150克),取肉洗净,入锅略煸,加水1碗,大火烧开后,倒入豆腐半盒,马兰头100克,再度烧开后,加精盐味精盛起,可单独食用,也可佐餐。
            80
. 决明子降血脂方:取决明子20克,炒至微香,投入砂锅,加水煎汁滤渣,然后将粳米100克、清水400毫升放入锅内以旺火烧开后,转文火熬煮成稀粥。日服1剂,分次食用,除可降血脂、降血压外,还有清肝明目、利水通便的作用。但须注意,若有血虚眩晕及便溏者则少服为宜。
           81
、温火炖鲤鱼治高脂血症:民间一妙方,可治高血脂:鲤鱼一条(250克左右),去鳞和内脏,加紫皮大蒜1只、葱白1段、赤小豆60克,入锅,加水,温火炖熟,吃鱼喝汤(勿放盐)。每日1次,7日为一疗程,共6个疗程。
           82
. 黑木耳豆腐汤降血脂:豆腐250克、黑木耳30克、鸡汤、姜、葱花、盐、香油适量。先将豆腐切成片,黑木耳泡发后洗净。将鸡汤中加入豆腐、黑木耳、姜丝、葱花同炖,熟后加少许盐、香油即成。
           83
. 食醋浸香菇可降胆固醇:将香菇去除根柄,用清水清洗后晒一天,可提高维生素D的含量。将香菇放入广口瓶,倒入食醋,放进冰箱冷藏,一个月即可食用。醋浸香菇能降低体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化症状,预防中风,也适宜于糖尿病患者食用。
            84
、 山楂首乌消脂茶:将15克山楂、15克何首乌分别洗净、切碎,一同入锅,加水适量,浸渍2小时,再煎煮1小时,然后去渣取汤当茶饮用。
            85.
降脂小方:黄精30克,寄生15克,乌龟1只(约200克,去肠杂),红枣5枚,共放入沙锅煮汤,调味食用。
            76.
杞菊地黄丸治高脂血症:每服2丸,每天3次,二周一疗程,2-3个疗程后,高胆固醇、高甘油三酯平均值相比均有显著性改善。
           87.
花生壳治高血脂:花生壳50克加水1000ml,煮沸后再用文火煮20秒,滤净残渣,取汁服用,每天一剂,连服1-2周可见效。
          88.
脂肪肝食疗两则:一、蘑菇250克,豆腐200克,调料适量。煮汤服食。每日1剂。功效:清热润燥、益气解毒。二、紫菜30克,鸡蛋1枚,调料适量。煮汤服食。每日1剂。功效:滋阴清热、软坚润燥。
          89.
吃洋葱高血脂:每天坚持生吃一个鸭蛋大小的紫色洋葱。半年后,血脂全部正常,脂肪肝也完全消失了。
         90.
偏方降血脂:白木耳、黑木耳各10克,泡发洗净,放入小碗,加50克水、5克冰糖,置蒸锅中蒸1小时,吃木耳饮汤,治高血压、降血脂有显效。
14.
绿茶蜂蜜治高脂血:绿茶150克,蜂蜜250克,米酒1000毫升。将绿茶、蜂蜜浸入米酒内密封,置于阴凉处,每日摇晃两次,15日后即可饮服。每次于饭后饮10-20毫升,每日饮3次。
          91.
桔子皮可降低胆固醇:加拿大科学家最近发现,桔子皮含有的化学成分能够降低血液胆固醇的含量。因此,每当喝茶或烧粥、炖肉时,可加上几片桔子皮,这样,吃起来既清香又能起到保健作用。
           92.
食醋浸香菇降胆固醇:将香菇去除根柄,清洗后晒一天,将晒好的香菇放入广口瓶,倒入食醋,放进冰箱冷藏,一个月即可食用。醋浸香菇能降低体内胆固醇的含量,改善高血压和动脉硬化症状,预防中风,也适宜于糖尿病患者食用。
           93.
陈皮枸杞粟米粥降血脂:将100克粟米洗净、晒干,研成细末;将15克枸杞子、粟米分别淘洗干净,放入砂锅中加适量水,大火煮沸后再用小火熬至粥熟,加入15克陈皮细末,搅拌均匀,再用小火煮沸。每日一服,分早、晚两次服,可长期服用。
           94.
茵陈蒿治高胆固醇血症:茵陈蒿性微寒,味辛,苦,有清热利湿,消黄散结之功效,也有利胆保肝和抗病毒作用。临床用以治疗高胆固醇血症,有较好疗效,治疗方法,取茵陈蒿十五克,水煎代茶饮,每日一剂,一个月为一疗程。
           95.
姜醋蜜茶降血脂:生姜片10克、醋5克、茶叶3-5克,蜂蜜少许。做法:姜片用醋(米醋)浸泡一夜,再与茶叶、热水同泡,饮时可加蜂蜜调味。此茶可消食、降脂、化滞,对食滞胃寒的高血脂人群尤为适宜。
          96.
生大黄治高脂血症:生大黄10克(研细粉)。每次服0.3克。早、中、晚各一次开水冲服。连服2个月,能降低过高的血清胆固醇和甘油三酯指标。
         97.
鲜首乌治高胆固醇血症:取鲜首乌900克,烘干,研细末,每次15克,温开水送服,每日2次,连服30天。
         98.
治高血脂方:桑寄生18克、制首乌20克、制黄精20克,水煎服

99、降脂秘方:

具体方法:黄豆、海带、板栗各200克。把黄豆泡好,板栗(带皮)洗净,海带用水泡洗干净并切成小方块。将砂锅里加入适量水,放入上述材料,煮熟后食用。每天一付,分早晚两次服用,连服三天。如病情严重,可多服一天。

100、高血压
我患高血压两年之久,高压一百八十四、低压九十左右,无法工作。後食用了一个偏方,谁知吃了一副就好了。
其方是
精选山里红三斤、生地一两、白糖适量。山里红洗净去子放不锈钢锅内煮烂,放入白糖,煮熟凉後放冰箱储藏。每天不计时食用,就像吃零食。轻者一副重者三副。       

101、 降压、降脂、消食、减肥茶疗方
组成:炒决明子10
  炒莱菔子10  生山楂15  枸杞10  莲子芯3
制法:炒决明子10、炒莱菔子10,一定要用生药小火翻炒,直至爆裂、香气出,色加深为度;生山楂一定要用生的。
适用证:中老年高血压、高脂肪、高肥胖属于痰湿体质、生活优越、活动较少者。
服用法:泡茶饮用。连续服用23个月一疗程,期间可以适当间隔休息12日。
注意:同时最好配合适当有氧锻炼、游泳、快走,作息规律,清淡饮食或节制饮食等。
             102
、主治:
   高血压
处方1:酒芍15g
     香附9g    甘草3g      生地15g     元参9g  
                 枳壳9g       牡蛎24g    丹参30g    五味子6g   生杜仲9g      三仙各6g
配制:水煎服
处方2:桑寄生15g
     钩藤15g     生牡蛎30g     夏枯草30g
配制:
  水煎服
处方三:
   桑寄生6g    当归9g    牛膝9g     生地15g   元参9g   黄芩6g     生杜仲15g     夏枯草15g
配制:
  水煎服,早晚空服温服。
禁忌:
   辣物。
处方4 :生赭石
   生石膏   牛膝   夏枯草   黄芩各一两
配制:水煎服,早晚空服温服。
禁忌:辣汤。

103、降压、降脂、消食、减肥茶疗方
组成:炒决明子10
  炒莱菔子10  生山楂15  枸杞10  莲子芯3
制法:炒决明子10、炒莱菔子10,一定要用生药小火翻炒,直至爆裂、香气出,色加深为度;生山楂一定要用生的。
适用证:中老年高血压、高脂肪、高肥胖属于痰湿体质、生活优越、活动较少者。
服用法:泡茶饮用。连续服用23个月一疗程,期间可以适当间隔休息12日。
注意:同时最好配合适当有氧锻炼、游泳、快走,作息规律,清淡饮食或节制饮食等。

 

 

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