2015-11-02 18:23:41 昨日一位新客户来访孚真堂。 主诉: 腰部酸痛、不能长时间久坐久站。 后仰时腰痛、往前弯腰时疼痛好一些。 评估: 嘱咐患者做站立弯腰时,腰部疼痛轻微。 嘱咐患者做站立后仰位,腰部疼痛加重。 平躺位睡眠时早上起来腰部疼痛。 经问诊,初步评估为髂腰肌与臀中肌等周围软组织损伤相关征象。 推拿: 1.臀中肌附着点。
2.髂翼缘附着点。
3.耻骨下深层小转子附着点。
4.髂腰肌 耻骨梳深层附着点。
经以上几点附着处推拿以后,站立弯腰及后仰位腰部疼痛减轻。嘱咐回家要多运动,以强化肌肉。
简介:尤君,高级按摩师,康复理疗师,毕业于淮北医学院,曾于蚌埠医学院、淮北矿工总医院进修学习,在上海孚真堂总堂师从丁赵老师学习工作六年,对人体解剖学与人体软组织慢性疼痛有深入的研究与实践经验,对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症,坐骨神经痛,网球肘,膝关节疼痛的康复与理疗有很独到的经验。 下面介绍下引起腰部疼痛的一系列肌肉软组织。 臀中肌 为发生于臀中肌的肌筋膜炎, 髂腰肌髂腰肌由髂肌和腰大肌组成。髂肌呈扇形,起自髂窝;腰大肌长形,起自腰椎体侧面及横突。向下两肌相合,经腹股沟韧带深面,止于股骨小转子。 临床表现
1.腰部酸痛或胀痛,部分刺痛或灼痛。 2.劳累时加重,休息时减轻;适当活动和经常改变体位时减轻,活动过度又加重。 3.不能坚持弯腰工作。常被迫时时伸腰或以拳头击腰部以缓解疼痛。 4.腰部有压痛点,多在骶棘肌处,髂骨脊后部、骶骨后骶棘肌止点处或腰椎横突处。 5.腰部外形及活动多无异常,也无明显腰肌痉挛,少数患者腰部活动稍受限。
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