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国医档案  伍炳彩，第三届国医大师，江西中医药大学主任医师、教授，全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师，江西省名中医。 心脑血管疾病是中老年人的常见病，已经成为世界公认的健康第一杀手。伍炳彩擅长治疗心脑血管疾病。他认为，人体的血管就像自来水管，长期使用后，管道内会沉积各种污垢，不能正常地输送自来水，血管也在不停堆积“垃圾”，如胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白等斑块，它们会瘀积在血管壁上，一步步堵塞血管。初步堵塞时脚怕冷，足部“脉搏”减弱，堵塞加重时会间歇性跛行，更严重时会引起心血管阻塞，因此，及早发现血管是否堵塞很紧要。 怎么辨别血管堵没堵呢？ 伍炳彩推荐了一个小动作：平卧后，双腿抬高45度左右，坚持2分钟后，观察两条腿。如果一条腿苍白甚至有点蜡白，腿的皮肤有点透明状，而脚放下去、恢复正常坐姿后，这条腿变得潮红，就说明这条腿已发生了缺血症状。这时，需要到医院血管外科做检查，一般通过动脉测压、B超等检查，就能诊断出腿部血管的厚度、斑块位置等。 看诊同时，伍炳彩总结发现，许多疑难杂症均由邪湿引起，因此要想远离疾病，就得先远离湿气。 伍炳彩介绍，人体的湿气分内湿和外湿，南方多以外湿为主，北方以内湿为主。淋雨、晨练露水较多、出汗后马上洗澡等，都易造成外湿侵入人体，因此他建议，外出时备好雨伞，晨练时带条毛巾及时擦汗，抹干身体休息片刻再沐浴，保持室内通风，勤换衣物，都有助于防止外湿入侵。而内湿的形成主要是因为摄取的营养物太多，难以消化，化为湿气，因此要减少牛蛙、鱼类等高蛋白食物的摄入。 对于如何祛湿，伍炳彩表示，平日可多吃茯苓饼、薏米、山楂等，他还介绍了一个经方。 参苓白术散 将莲子肉、薏苡仁、砂仁、桔梗各50克，白扁豆75克，白茯苓、人参、炙甘草、白术、山药各100克，研磨成粉服用，一次6-9克，一日2-3次，能补脾胃，益肺气。 适用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力之人。 “心情忧虑也能导致高血压，我年轻时就患上高血压，多年来全靠这剂汤方来维持。”上世纪60年代，正在求学的伍炳彩被查出高血压，此后20年，他全靠自己调理，维持血压稳定，而养生秘方就是六味地黄汤。 六味地黄汤 熟地15克，山茱萸肉、山药12克，丹皮、泽泻、茯苓10克。共煎，去渣取汁，每天1剂，分两次服，对肾阴虚患者有所助益。 伍炳彩认为，随着年龄增大，有一样药材自己不可缺少。平日，他总会取丹参研磨打粉，再冲水服下，每次3-4克，每天一次，能养血化瘀，防止心脑血管疾病，至今他从未中风。他建议老年朋友可取人参、三七100克，蛤蚧一对，研磨打粉，一天两次，每次1-2克，同样可以达到活血化瘀、强心健体的作用。 课后开小灶 老年患病主因各有对症药 伍炳彩根据多年接诊经历发现，在他接诊的老年患者中，疾病多由两种情况引起：一种老年朋友多空巢，易忧郁，从而引发心疾，约占老年患者的1/3，另一种是因为生活水平较好，饮食过度，脾虚、湿气重从而引起疾病。 空巢引心疾：逍遥散 对于第一种情况，伍炳彩建议可服用逍遥散去心病，具体成分如下：柴胡、当归、白芍、白术、茯苓、生姜各15克，薄荷、炙甘草各6克。将以上药材研磨成粉，每次服用6-9克，每日三次，能起到疏肝健脾、养血调经作用。 脾虚湿气重：清暑益气汤 当前正值伏期，对于第二种情况，伍炳彩建议可服用清暑益气汤，具体成分如下：黄芪、苍术、升麻各6克，人参、炒神曲、橘皮、白术各3克，麦冬、当归身、炙甘草各2克，青皮1.5克，黄柏2克，煎水服，每日一次，能治疗四肢困倦、不思饮食、胸满身重、大便溏薄、小便短赤等症。 防己黄芪汤预防感冒 伍炳彩与老伴十分恩爱，明年即将迎来金婚。由于老伴从小哮喘，如今还有气管炎、房颤、高血压、脂肪肝等病，为了不让老伴病发，他平日十分注意帮助老伴调养。 在他看来，预防感冒很重要，因为许多病症都是感冒引起。伍炳彩推荐玉屏风散和防己黄芪汤两种经方，“后者效果更佳，因为能减除湿气”。防己黄芪汤具体成分如下：防己12克，黄芪15克，甘草(炒)6克，白术9克。 常按六个穴位缓解疲劳 每日7点出门坐诊，下午1点半才回家，面对患者，伍炳彩总是耐心诊治，由于常思虑患者病情，他因此患上失眠。 为了不影响健康，伍炳彩坚持每日最少午睡一刻钟，睡前温水泡脚一刻钟，太阳穴、合谷、风池、三阴交、足三里、涌泉这六处穴位他只要有空就会按摩，每处每次按摩5分钟，一遍下来，能缓解疲劳。 |
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