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请阅读下列各项，看看你有几项？ 1、我总是很累，我很难爬起来。 2、我晚上睡不好而且感到不安。 3、对于以前很有兴趣的事不再感兴趣。 4、我真的很悲伤在大部分的时间里。 5、食欲不振或者一直想吃东西。 6、我有很多疼痛一直都不会好。 7、我对每一个人每件事都感到愤怒。 8、我很难专心而且很健忘。 9、我对性有一点提不起劲。 10、我感到心烦及担心，但却找不到原因。 11、我觉得不想和别人说话。 12、我觉得人生没有什么好留恋的，没有什么好事会降临到我身上。 13、我非常不喜欢自己，时常感觉很糟。 14、我常想到死，甚至想到如何自杀。
我们一起来了解抑郁症 抑郁症是一个严重的医学上的疾病，涉及到到大脑，但是它是有救的，抑郁症是可以被治癒的而且你会感到更好的，抑郁症并不是你“胡思乱想”它更像有几天你感觉有点抑郁或抑郁，有几周你觉得低潮和无望。 调查数据显示：大约有10%的人可能有抑郁症，它可能发生在任何人身上，不论年龄或来自何处。抑郁症会让你很难去照顾自己、家人甚至保住一份工作。 什么原因导致抑郁症？ 你可能想知道为什么你会感到抑郁，可能是下列几项原因： 1、可能因为你的大脑的变化。 2、有些是家族遗传，家族成员包括父母、直系亲戚、兄弟姐妹中有人患有抑郁症。 3、有时巨大的痛苦事件或丧失亲人也有可能导致。 如果你怀疑自己有抑郁症，请尽快去看医生，做个检查并且谈论你的感觉。 接受治疗，你将会变好 治疗方法，药物和心理治疗，请教你的医生哪一种对你最好，一般来说两种有效且被需要。药物抑郁症的药物称为“抗抑郁剂”，精神科医师可以开立那些处方。抗抑郁剂可能要数周才会产生效用，记得告诉医生你的感觉，如果你没有感觉好转，你可能需要试试不同药物找出对你最好的。药物有时会造成副作用，你可能觉得累、视力模糊或胃不舒服，告知你的医生，如果你有上述或其它的症状。 心理治疗可以求助于专业的心理咨询师，他们可以帮助你学习到如何改变抑郁症，对你的想法、感觉和行为所造成的影响。 如何帮助可能患有抑郁症的人？ 如果你的亲人或和朋友看起来像有抑郁症且需要帮助时，以下是你可以做的： 1、告诉他（她）你很关心他（她）。 2、告诉他（她）要去看医生。 3、带他（她）去看医生。 4、在他开始治疗后，陪伴他。 |
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