获取最新口腔健康资讯 萌萌口呼吸,霍霍向健康 当孩子熟睡时,或者专注地做事时,您有没有发现他/她的朱唇微启,略显呆萌?如果这种现象常发生,家长应该意识到,孩子可能有口呼吸!!!为什么如此惊叹?是因为见到了太多因为忽视这个问题造成孩子牙、颌面、形体甚至发育走偏的情况。让人叹息的是,不仅家长,还有牙医,普遍对口呼吸认识不足,应对乏力,希望本文可以让大家多一些了解,早发现,早干预。 正常情况下,我们应该完全地通过鼻子进行呼吸,鼻腔的鼻毛、鼻甲粘膜的海绵状血窦、丰富的腺体将吸入的空气净化、加热、加湿,保证肺部健康 鼻咽部的气道发生阻塞,通气量不足,不得不张口呼吸。常见有以下情况: ➀ 腺样体、扁桃体肥大 腺样体、扁桃体为咽部的淋巴组织,发炎时肿大,引起气道狭窄。腺样体位于鼻腔最后面,生理情况下,5岁体积达到最大,7岁开始萎缩。 ➁ 过敏性鼻炎 青岛过敏性鼻炎发病率估计为20%,在全国为高发市。过敏性鼻炎症状为鼻分泌物增多、鼻痒、鼻塞,是青少年儿童气道阻塞的重要因素之一。过敏性鼻炎与腺样体肥大互相影响,久之会发生口呼吸,变成下图经典的“腺样体面容”。在雾霾天多发的异常气候里,家长更需多加关注孩子的鼻咽健康。 ➂ 鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻甲肥大等其他鼻部异常。 Ct显示扭曲的鼻中隔(黄线)使经鼻气道不畅,多源于面部撞击伤。 不良习惯 ➀ 鼻子通畅的前提下却用口呼吸,纯粹不良习惯。 ➁ 鼻子不通的原因解除,但是口呼吸习惯仍未破除。 牙列畸形 引起牙列畸形的重要原因是舌的位置错误!正常情况下,舌体静息时(闭口时)的正常位置是轻触上颚,水平面上来看,上颚内有舌肌向外推,外有颊肌(面部肌肉)向内挤,在力的平衡中正常发育。 A:正常舌位置和后牙关系。B:口呼吸时舌位置较低,伴有后牙反颌。 为了进行口呼吸,孩子大部分时间下颌下降,以使嘴巴张开,舌体跟随下颌骨下降,舌体与上颚丧失接触。外部颊肌力量没有与之抗衡的,因此挤压上颚变窄、高拱,相应的,上颌牙齿开始拥挤、不齐,最明显的是上前牙前突(龅牙);后牙反颌也会发生。 同时,口呼吸时,舌会卧于下颌前牙上,影响前牙垂直向发育,会导致前牙开合。据统计,3-6岁儿童中,口呼吸和前牙开合的关联率为35.5%(美国,2008)。 牙周疾病 长期口呼吸常伴有前牙,尤其上前牙的菌斑堆积、牙龈发炎。口呼吸时会带走口腔诸多水分,干燥的口腔环境缺少了唾液的机械冲刷和杀菌作用,菌斑堆积,牙龈发炎。而且,鼻呼吸的人唾液呈碱性,而口呼吸的人唾液偏酸,酸性环境也不利于牙齿和牙龈健康。 颜值杀手 先来几个经典例子感受下“颜值杀手“的威力~ 看这个男孩10岁时的照片,嘴唇闭合,面部比例自然协调。14岁时,他的爸爸送给他一只沙鼠作为生日礼物,他就一直养在房间里,同屋的3年里,虽然他对鼠毛过敏,但是他却宁可口呼吸也不肯送掉这只沙鼠。17岁时的照片,已经长偏了——开唇露齿;嘴唇松弛无力、外翻;下颌骨下降、舌位置下降引起颧骨发育不良、不够突出;面容拉长;下眼睑也有些外翻。如果没有口呼吸,按照基因编码表达,本该是名美男子呢。 再来看一对英国的亲姐妹,Kelly7岁和Samantha8岁时因口呼吸问题就诊,之后Kelly纠正了口呼吸,9岁时的照片颜面骨骼发育良好,但是Samantha仍用口呼吸,2年后的照片看来,和妹妹相比,上前牙突出;脸颊扁平拉长;下颌后缩。看颜值,本来都是天使儿童的,结果一个长成了天使姐姐,一个却长成了天使猴猴。 综上,比较一下经鼻呼吸和口呼吸的人的面部特征: 张口呼吸时,舌体后缩,气道变窄,因此颈部会不自觉向前伸使气道变宽,时间一长就形成前伸头含胸驼背的不良姿势。 智力精力注意力下降及其他危害
孩子上下唇总是分开的并非就一定是口呼吸。舌根与后咽部贴合形成封闭就不算口呼吸。但是,舌是否抵住上颚,这个是口呼吸会发生上文所述颌面特征的根本原因,所以 ,并非有这样颌面特征的人都一定应该归因于“口呼吸”,比如虽然用鼻子呼吸,但是舌也没有抵住上颚这种情况也会有同样的颌面表现。 (文章来源:口腔视界) |
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