【健身分享】健身房器械的发展史

当你在健身房的各种器械上挥汗如雨，一边嚷嚷着“我要马甲线”的时候，一边估计也曾在内心无数次生出过“花钱买罪受”的念头。但下一次，无论怎样，别忘了感谢（或是诅咒）瑞典医生古斯塔夫·詹德（Gustav Zander）以及他的伟大发明。

腿弯举机

在工业革命以机器生产解放了人类双手，催生了越来越多的“沙发土豆”之后，是他发明的这些器械，使人们乐此不疲地陷入另一种形式的“劳动”，延续着千百年来人类对于健康的不懈追求。

臂屈伸

蹬自行车机的前身

高位下拉背部锻炼机器

划船机、登山机的前身

不同的肩颈拉伸组合

大腿内收锻炼机

酷刑般的肩颈康复

横向悬挂斜倚

身体不同部位的按摩

躯干平衡（估计是对核心肌群的训练，我不敢确定）

马鞍坐式全身震动

背部肌筋膜放松

躯干伸展

脊椎的康复机器

足底筋膜按摩

骨盆康复

手臂拉伸

肱二头肌训练器以及坐姿腿屈伸训练器，都是现代健身房的标配。

左图的器械通过转动轮盘，驱动滚轮上下按摩大腿，而右图的器械则专用以按摩腹部。

大飞鸟机的前身

如今您拥有着众多先进强大的健身器材，为何还不加以利用，快来加入我们这个健身大家庭，瑞兹卡健身恭候您的光临！

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