癌,三个口,足以表明,癌症和饮食有很大的联系,凡饮食,必与细菌有关。人体肠道中有100万亿以上的细菌,都是人体出生之后,通过饮食、呼吸,补充进肠道内的。这些细菌分为有益菌和有害菌。 而研究表明,各种类型的肠道菌可能导致和预防肥胖、,也会导致其他的疾病。加州大学洛杉矶分校的一项研究表明,肠道菌可以被用来预防某些癌症。 肠道有益菌有抗炎特性,有害菌有促发炎症的特性。每个人=10%人体+90%细菌,这些细菌的状态,对人体也有很大的影响。 研究人员分离出了一种乳酸菌菌株,它可以被用来制作酸奶、酸乳酒、泡茶等。这种有益菌,能够减少基因损伤,降低炎症。炎症是很多疾病的源头,如癌症、心脏病、关节炎等。通过控制“源头”,可以很好地帮助我们规避这些疾病,起到预防作用。 之前就有研究提出,肠道菌群和淋巴癌的关系密切,通过补充益生菌补充剂,能够降低淋巴癌的发病率。 近几年,肠道菌群是研究热点,瑞士日内瓦大学的科学家们就指出,肠道菌群或有助于减肥。另外,有一篇报道称,饭后20分钟,肠道菌群就会产生一种蛋白质,告诉人体,“你吃饱了”。 随着对肠道菌群的研究深入,科学家们都希望,未来能够通过使用益生菌补充剂,来帮助人类规避一些疾病,其中包括肥胖、糖尿病、癌症等。 |
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