健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇 八角:理气、止痛、温阳 花椒:温中、止泻、止痛
食材用料 牛肋肉500克 | | 胡萝卜仔4个 | | | | | 红干椒两个 | | | 郫县豆瓣30克 | 家常白面适量 | | 盐适量 | 生抽20ml |
台湾红烧牛肉面的做法1.牛肉选其它部位也可以。选牛肋肉是因为它煮熟后比较容易成形。买不到胡萝卜仔,放一个胡萝卜好了。 2.牛肉切稍大一些的长方块,其它材料适当改刀。 3.起火小火化开黄油。 4.放入洋葱、姜、蒜、大葱炒香。 5.加入郫县豆瓣炒出红油。 6.加入生抽炒匀。 7.加入牛肉块小火炒制10分钟。 8.花椒、八角装入料包。 9.加入足量的水,投入料包和红干椒。 10.大火烧开,煮20分钟捡去料包。 11.放入胡萝卜仔。 12.加盖转小火煮1小时,牛肉酥烂就可以了。然后加盐调好味口。 13.烧一大锅开水,加些盐。 14.下白面煮熟,捞入面碗。 15.盛出牛肉、胡萝卜仔摆在面上。浇入牛肉汤,撒上香菜即可。尝尝看和外面二、三十块一碗的台湾牛肉面味道是不是一样?!
小贴士这个牛肉汤煮出来微辣。怕辣的煮汤时就不用放红干椒了。喜食辣的可在面里加些辣椒油。至于料包,还可以添加些桂皮、草果、小茴香之类的香料,放什么和放多少就是各家的秘密了。
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