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▲ 每天上午 10:10 打开电视 锁定山东卫视《大医本草堂》 您的健康管家正在为您守候 我们知道，肝脏是最为沉默寡言的器官，被损伤后不会第一时间发出信号，这也是为什么很多人无法及时发现肝病的原因。 傅彪、魏巍、沈殿霞、汪国真……这些名人，都是因为肝癌而离开人世的。    以上的名人可以说是经济条件优越，也可以享受到很好的医疗服务，但仍没保住性命。 因为肝病早期症状根本不易被察觉，且一旦发现就是晚期，从发病之初到恶化，速度之快超出了我们的想象。 肝病不痛不痒，身体出现这些现象一定要注意！ 很多时候我们都会忽略身体出现的一些小疾病，往往把它们归于是没有休息好或者是没有吃好所造成的。 其实不然，那些无法引起我们注意的问题，往往会从小病诱发大病，那么哪些小问题是暗示我们肝脏出现了大毛病呢？ 看指甲 指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。  如果指甲过白有可能是慢性贫血或肝、肾有问题。指甲凹凸不平，若还有出现一条条的条纹，有可能是肝不好。 脸部两侧长痘 脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。  脸色暗黄 肝脏是人体的排毒工厂，吃进去的有毒物质，有损肝脏的药物，体内产生的毒物、废物等都必须依靠肝脏来解毒。  如果肝脏无法正常排毒，毒素就会滞留在体内，使脸色暗黄。 疲倦、食欲下降 肝脏出问题最明显感觉就是疲惫，但是这种疲惫睡觉也无法解决，让人找不到原因。 这种症状表现多发于肝癌中期，有可能是因为体内的肿瘤代谢产物不畅所引起，从而没有食欲，进食较少。 因为症状不明显，这5类人要当心！ 1. 得过乙肝 在我国，约有 90% 的肝癌患者，都曾感染过乙肝病毒。 注意：这句话意思不是，得了乙肝就会变成肝癌。 所以，凡是感染过乙肝或丙肝病毒的人，建议定期体检，多多留意自己的肝脏状况。 2. 有肝硬化 肝硬化的下一步往往就是肝癌，尤其是已经查出肝硬化的患者。 3. 家族中有肝癌患者 肝癌并不是遗传病，但肝癌会有一种家族聚集现象。  4. 40 岁以上男性50岁以上女性 肝癌的高发年龄在 40 岁以后，且男性的发病率高于女性。 5. 爱喝酒 很多人都知道，长期喝酒的人容易得「酒精肝」，酒精肝可不是好惹的，在它的基础上完全有机会发展成肝硬化，再进一步就是肝癌。  远离肝病就该这样做 肝病三分治七分养，但养肝必须掌握正确观念。 良好心态 人在大怒时，气机上逆而不顺，会严重影响肝功能。因此，要尽量保持精神愉快，也可通过转移情绪来调节。 方法：经常容易生气的人不妨吃些山楂、苦瓜，或准备菊花、决明子、绿茶各10克，开水冲泡代茶饮。    除此之外在喝水的时候我们还可以加一些黑苦荞。 黑苦荞茶含有对人体有好处的“芦丁”成分，对肝硬化，脂肪肝有一定的食疗好处。 睡眠充足 现在的人熬夜已是家常便饭，在23:00-1:00、1:00~3:00时如果没有进入深度睡眠，就错过了养肝血的最佳时机。 方法：习惯熬夜的人不妨睡前用热水泡脚，不喝浓茶咖啡、晚饭保持七分饱，并保证自己的睡眠环境尽量安静。
注意饮食卫生 不喝生水，也不要生食海鲜，因为蛤、蚝以及贝类等容易受到甲型肝炎病毒感染。 如果要到甲型肝炎高感染区旅游，最好在出发前注射甲型肝炎疫苗。所以，大家在去大排档吃生猛海鲜的时候还是要当心。 不乱吃药 吃进去的药物都必须经过肝脏解毒。除了医师处方药，避免自行服用其它药物，因为服用多种药物容易产生药物交互作用，影响肝脏代谢药物能力。 有肝病的人就医时，应告知医师自己目前正在服用的所有药物，以作为医师开处方时的参考。 十纲辩证治肝病 中医一直以来，都是以八纲辨证作为临床辩证施治的一个基本治疗原则。 而我国著名肝病大师“关幼波“在此基础上发展为十纲辩证，继而被其弟子齐京主任延续至今。 专家介绍 齐京主任医师 首都医科大学附属北京中医医院 长按下方二维码 获取更多信息 擅长:治疗慢性肝炎肝硬化、免疫性肝病、酒精肝、肝病相关代谢疾病及疑难杂病。 十纲辩证挽救肝癌患者 刚30出头的刘大哥，在一段时间持续疲劳，去医院检查发现了肝上有占位，是一个早期的肿瘤。 幸好发现的早刘大哥做了手术切除，而长长的刀疤永远留在了身上，术后刘大哥身上还存在一些病痛和后遗症，经病友介绍，张大哥找到了肝病大师关幼波教授。 在关幼波教授的悉心治疗下刘大哥的身体恢复了往常，但不幸的是关老在2005年逝世，一代名医陨落，他该何去何从，就在刘大哥为求医而发愁时，又幸运的找到了齐京。 原来刘大哥在找关教授看病时，齐主任就一直在关老身边抄药方，是关老学术思想的传承人。在接下来的几年里刘大哥一直在齐京主任的中药调理下治疗肝病，且疗效较好。 十纲辩证的具体治疗方式 齐京主任在治疗肝病上始终坚持十纲辩证的思想，才让一位又一位的肝病患者重获新生。 下期看点 本期《大医本草堂》邀请北京中医药大学教授、国家级名老中医李佩文主任以及其学术继承人望肿瘤科朱世杰主任为您讲述如何养肺润肺！ |
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