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蒜香猪皮做法!用这招做出来的猪皮更有弹性

 塞北观音萧银龙 2017-10-20

蒜香猪皮做法!用这招做出来的猪皮更有弹性

猪皮可以拿来做一道平常美味的家常菜,猪皮中有着大量的胶原蛋白,在烹饪过程中转化为易消化的明胶。明胶结构成网状,有着促进细胞新陈代谢的作用,还可以防止皮肤褶皱衰老哦,所以吃猪皮可以滋润皮肤。

蒜香猪皮做法!用这招做出来的猪皮更有弹性

猪皮的烹饪方法也很多,猪皮炖花生可以起到美容丰胸的作用。今天带来的蒜香猪皮其实也很不错,蒜可以排毒解毒,猪皮加入蒜可以去掉猪皮原有的脂肪肉味,下饭伴啤酒都很不错。蒜叶炒猪皮,让猪皮更有弹性。

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准备的材料很简单:猪皮(煮熟),蒜,蒜米,红辣椒。

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煮熟的猪皮先要切条,把切好条的猪皮放进少量的盐巴,花生油,酱油,香料进行搅拌腌制5分钟左右。

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把配料切好备用。

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先把油热锅,倒进蒜蓉及辣椒炒香后,再倒进腌制好的猪皮。

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猪皮翻炒2分钟后可以倒进适量的料酒,然后放进蒜叶翻炒均匀。

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翻炒1分钟左右就可以着手起锅了。

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一道美味的蒜香猪皮就这样完成了,最后可以根据个人爱好加一点葱花点缀的。

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