高血压人群越来越庞大,那么科学省对高血压的定义到底是什么呢? 高血压是持续血压过高的疾病,会引起中风、心脏病、血管瘤、肾衰竭等疾病。以动脉血压高于正常范围为主要特征,伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的临床综合征。在未使用抗高血压药物的情况下,收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg。既往有高血压史,目前正在使用抗高血压药物,现血压虽未达上述水平,亦应诊断高血压。高血压有原发性高血压和继发性高血压之分,应区别治疗。随着年龄增长,40岁以上人群发病率较高。 对于高血压,究竟该吃什么药?小编表示,不一定是用药,越天然越好 1.西红柿:对于高血压并伴有眼底出血的病人,每天早晨起来吃新鲜西红柿1-2个,也能收到降压、止血之效,但食用前宜用开水烫洗,以免感染细菌和寄生虫; 2.大白菜:白菜叶含有有些多的维生素C,常食对预防动脉粥样硬化或某些心血管病大有好处; 3。竹笋:竹笋具有低脂肪、低糖、高纤维素的特点,是高血压病人的适宜食物; 4.冬瓜:医学证明,冬瓜中含钠量有些低,因而是肾胀病、浮肿病、高血压病人的理想蔬菜; 5黄瓜:黄瓜所含纤维素对降低胆固醇有一定作用。临床实践还证明,黄瓜藤有良好的扩张血管、减慢心率,降低血压和胆固醇的作用; 6.海带:海带中的褐藻氨酸具有降血压作用,淀粉为多糖类物质,有降低血脂的作用; |
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