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鸭肉:健脾、利水、滋阴花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
1.先把鸭肉准备好。
2.锅中放入适量的油,放入姜片爆香。
3.把准备好的鸭肉放入锅中翻炒均匀。
4.加入适量的盐和料酒翻炒均匀。
5.加入适量的生抽和水,焖20分钟。
6.然后加入适量的鸡精,撒上葱花即可。
来自: 轻风无意 > 《鸭》
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