首播时间:每天下午6:05 重播时间:次日上午8:10 本期《食遍山西》为大家带来一道解腻有解馋的糖酒熏鱼 【食材】 草鱼 白糖 盐 料酒 姜 葱 【做法】 第一步:处理鱼,先去用纱布去除鱼肚中的黑膜,然后去头去尾,把鱼肉剃下来切成两指宽的鱼块。葱叶切段,姜片拍碎,放在在鱼身上,撒适量的盐和料酒,用手搅拌均匀,腌制十分钟。 【去腥小妙招】腌好的鱼,用八九十度的热水反复浇淋,直至鱼片清亮,就很好的去掉鱼腥味儿。
第三步:炸鱼,要炸三遍(炸的越干鱼块吸收的汤汁越多)。油温升到六成热时放入鱼块,炸制金黄。第一遍炸使鱼块定型,第二遍炸鱼,是让里边的鱼肉成熟,把鱼肉里的水分炸出。第三遍炸鱼,油温再升到六成热,把鱼外皮炸酥。炸好的鱼块放入料汁儿中,浸泡十秒。吸满汤汁的鱼块搭配柠檬片摆盘。 |
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