《十分钟早餐系列 》水果粥

生°活°志

LIFE STYLE

曾经每天扬言要睡到八点半的粥主。最近早晨都七点半准时醒来。

被朋友嘲笑是快进入中老年模式了。

哼哼o(￣ヘ￣o#)

粥主可是永远十八的美少年好吧。

因为早起，多出一个小时时间，那么就只好给自己做个早餐吃啦。今天教大家做水果粥

之前的早餐我都是在将就中度过的，但是这是一个非常不好的习惯

所以现在早起的我每天的早餐都要精心准备，俗话说得好一日之计在于晨，所以早餐一定要吃好。

 

水果粥

主要食材：

紫米1小碗，小米1小碗，芒果1个，草莓5个，椰浆适量，冰糖，食盐

准备好所有的食材，白米洗净泡水，紫米也洗净泡好，紫米最好提前1小时就泡上，紫米相对白米来说比较硬

按住芒果，先离核，上面片一片，中间一片是芒果的核，下面一片，上下的芒果片，左右切好花刀后，将芒果肉翻开，用小刀片下，将草莓也切好备用

将水果切好后，开始紫米和白米，要先将米类煮到粘稠后倒入水果和根据自己的喜好加入调味品。

煮好后将椰浆倒入水果粥里，一杯开胃可口的早餐粥就做好里，也可以添加自己喜欢的小菜这样就更加可口了。

最后分享件小趣事

有妹子给小伙伴秀厨艺

然后小伙伴看完觉得菜品颜值不够高

就把我的公众号丢了过去

对于这种行为 我只想说

少年，你是注定单身啊!

(正确的做法不是应该自己学会了做给妹纸吃么╮(╯_╰)╭)

end

粥食记

这里十分分好吃养生的粥， 快来找我玩呀呀呀...你的另一半一定会喜欢的呢.