导语肾气不足会怎么样呢？简单的说，就是会让你的大脑变“懒”了，连思考问题都会慢半拍，那么该怎么办呢？一起来看下。 经常健忘，记忆力退化不少，再加上腰酸背痛、没什么精力，肾气不足造成的概率很大。肾气不足的话，大脑就会受到影响，容易变得迟钝。这是什么原因呢?因为肾气一旦变虚了，大脑就会“贫血”。 肾和大脑的关系，就像一盏油灯。肾是盛油的，大脑是那盏灯。油足够的话，灯就会很亮，那么油少的话，灯就暗。肾气消耗得多，就相当于油变少了，灯就会变暗。如果年纪轻轻，却已经有记忆力衰退、反应迟钝的现象，不要当做没事一样，这是大脑在提醒你，身体健康已经出现问题了。 摸摸头顶能头顶 这里所说的摸摸头顶，并不是随意的摸一摸就可以，而是要摸到位，摸到点了，才有效果。简单来说，要按揉百会穴，涌泉穴则是起辅助的作用。百会穴和涌泉穴是常见的穴位，百会穴在头顶的正中央，也就是头顶的正中线和两耳尖连线的中点位置，涌泉穴是在第2跟脚趾和第3跟脚趾之间的那条线，和足跟连线的前三分之一位置。 用大拇指的指腹慢慢的按揉百会穴，力度从轻到重，之后两手再分别按揉涌泉穴，直到脚心发热，两脚交替进行。 功效：可以补肾气，适合肾气不足的气虚患者。 肾气的重要性 物极必反，肾气虚不好，同样的，肾气太旺也不好。肾气过虚的人容易忘记事情，肾气过旺的人则很比较会患上心脑血管疾病。 |
