心太極 2017-10-27 导读
第二节 如何才能学好太极拳 4、如何掌握太极文化与练好太极拳? 第一,要把太极拳当成一种文化来研究,只有这样,我们才能站在前人的肩膀上开拓出属于自己的太极功夫之境界。我们不能把自己培养成一个太极拳的打手来,而是要立志成为太极文化的传承者和发展者,这样,我们对太极的认识就会真正站在一个很高的起点上。
第二,诚信、发愿、磨砺、体悟、行动(详见本书第四章第二节)缺一不可,太极架(形体动作)、太极术(内功心法)、太极道(精神修养)的修炼缺一不可。 第三,专一心念。我们这个时代信息高度发达,在研究太极文化(或者国学)的道路上,各种诱惑层出不穷,如果我们把持不住,则有可能偏离正确的航道,去追求许多虚无缥缈的东西,所以,我们最好的方法就是专一心念,一心一意地按一个老师的教诲(通达太极拳智慧的师父或通达儒道释医武的国学老师——当然,不通达也没有关系,关键是能全心全意地教你)去修炼自身(至少5年或10年不动摇),一门深入,方能成就自身。能如此,假以时日,功夫一定会上身的。 有一天,我曾问一位很熟悉汪永泉(原北京市武协副主席,杨健侯秘传杨式内功太极拳传人)的前辈:”汪老师的功夫为甚么这样好?”他回答道,汪老师一生只研究杨式太极拳老六路,而有些人的功夫为甚么没有他的纯,就是因为这些人练的内容太杂。 太极拳达到了一定境界,掌握了规律,法是不需要太多的——所有的法,都是帮助过河的船——过河要扔筏的。
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