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肝，本身可以解毒，但是肝本身“有毒”，而且毒素超标，那么，肝脏解毒的功能会大大下降哦，怎么知道肝脏是否“有毒”呢？看看手上有没有这种症状吧。51养生网小编给大家说说！ 肝掌，蜘蛛痣，都是肝有毒的表现，出现肝掌，说明肝功能下降，出现蜘蛛痣，说过肝脏存在问题比较严重，及时给肝脏解毒，肝掌会消失，蜘蛛痣也会不见哦，饭后常吃这几样，帮肝脏解毒，肝好，少生病。 明目解肝毒，赶走火毒，呵护眼睛，抵抗辐射，菊花茶是秋季护肝必备茶饮。
打开猎豹浏览器，查看更多健康图集 黑芝麻核桃粉生血补血，保证肝脏血液充足，更有力发挥排毒作用，增强肝脏功能。 苦瓜尽管有点苦，但是口感清爽，平肝去火，去除躁气泄热，清理肝脏毒素。 山药煮粥吃，能滋养五脏，抗毒，益肾又护肝。
每天不必吃太多，2-3个即可，帮助增强肝的解毒作用，阻断一些致癌物质，比如说亚硝胺的合成，呵护肝脏，还能杀菌哦。黑蒜，大蒜泡制而成的，比普通蒜的营养要高出好几倍哦。 滋养肝脏，排毒清肝，搭配红枣来泡水，更可以补肝养血呢，建议长期喝，是肝脏的“贴身保镖”。 泡水喝，它的柠檬酸，维生素C等，能很好的发挥解毒，分解脂肪的作用，减轻肝脏负担，又能除尽有毒物质的排出。
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